20. 8. 2018. 14:51

Витамини и минерали који недостају већини жена

Број младих жена којима недостају кључни витамини алармантно расте, а узрок су различите дијете којима се подвргавају. Калиј, бакар и магнезиј су само неки од...

Спасите кожу послије сунчања

Упркос упозорењима љекара о штетности претјераног излагања сунчевим зрацима, многи не могу да одоле “гуштерању”, па заврше са црвенилом и опекотинама на кожи, које...

Поподневни сан добар за организам

Ако сте међу онима који воле да током дана “одморе очи”, имамо за вас добру вијест. Научно је доказано да уколико одморимо поподне, постајемо...

До блиставе косе уз соду бикарбону

Истраживања показују да свака трећа особа пати због беживотне косе. Већина се жали на суве крајеве, перут и масно тјеме. Добра вијест је да...

Зашто лубеницу не треба држати у фрижидеру

Не постоји током љета љепше слатко освјежење од хладне лубенице, али истраживања доказују да не смијете да је држите у фрижидеру! Волите расхлађене лубенице? Ако...

Шљиве треба да једете сваки дан!

Шљиве имају својства антиоксиданса, снижавају лоши холстерол, смањују ризик од можданог удара, рака дебелог цријева због чега се препоручује њихова свакодневна конзумација. Антиоксиданси из шљива...

Пилетина пуна хормона и хемикалија изазива ужасне болести

Пилетина је одличан извор хранљивих састојака, протеина, Б витамина, витамина А, Д, фосфора и гвожђа, али то не значи да је сва пилетина добра...

“Ситнице” које вас чине непривлачним

Иако смо сви свјесни да није све у физичком изгледу, свакако желимо да будемо најбоља верзија себе. У сљедећих осам тачака видјећете да вас...

Укусне и здраве, а помажу и у борби против канцерогених болести

Купине су укусне и здраве, то смо знали, али најновија истраживања показала су да имају вишеструку корист за људски организам. Проведеним истраживањима научници дошли...

Како се изборити са стријама?

Стрије су пукнућа поткожног везивног ткива која често настају због растезања коже током наглог дебљања. Ако не прије, скоро свака жена с њима се...