Данас је Свјетски дан смијеха

0
157

Данас је Свјетски дан смијеха, којег је осмислио и утемељио Индијац Мадан Катаира, с намјером да потакне све људе на свијету да се смију што чешће.

Свјетски дан смијеха слави се од 1998. године, и то два пута годишње – 10. јануара и 2. маја.

Циљ Свјетског дана смијеха је потакнути људе да се што више смију јер ће се осјећати боље, растеретити стреса, смањити бриге и депресију и тако ојачати имунитет, тврде бројни научници и љекари који поручују како се треба смијати свакога дана.

Када се човјек смије активира се чак 80 мишића, а од тога њих 17 на лицу. Осим тога, смијехом се “тренирају” хормони јер се тада производи више ендорфина, којега називају и хормоном среће. Стручњаци такође тврде да је пар минута смијања исто као и 15 минута вјежбања на собном бициклу.

Истраживања показују да се у одраслој доби смијемо око 17 пута дневно, а најмлађи то чине око 300 пута дневно. Жене се чешће смију мушкарцима, него мушкарци женама. Доказано је да су се људи некад смијали у просјеку 18 минута дневно, а данас је то сведено на тек шест минута.

Услови коментарисања:

Молимо упишите Ваш коментар
Молимо упишите Ваше име