Осјећај задовољства побољшава имуни и кардиоваскуларни систем

0
520

Фактори као што су задовољство и уживање у животу утичу на физичко здравље преко имуног и кардиоваскуларног система, показало је истраживање.

Иако научници још увијек истражују када то срећа највише утиче на здравље, нема сумње да је ова чињеница истинита.

Истраживачи би могли пратити субјективни осјећај задовољства појединаца, као што се процјењују и други фактори, а појединци би требало да преузму одговорност за своје здравље тако што ће развијати здраве менталне навике.

“Сада морамо узети у разматрање сазнање да су сретнији људи здравији и да дуже живе те да хронични осјећај мањка среће може бити права пријетња здрављу. Људски субјективни осјећај задовољства и среће придружује се другим факторима који утичу на здравље као што су редовно вјежбање и избјегавање пушења”, рекао је професор Ед Диенер, аутор студије која истражује утицај среће на здравље.

Резултати студије показују да наш ниво среће насупрот стресу и депресији може утицати на кардиоваскуларно здравље и снагу нашег имуног система да се бори против болести те способност да се лијечи од повреда.

Услови коментарисања:

Молимо упишите Ваш коментар
Молимо упишите Ваше име