Пиво опоравља послије физичког напора

0
306

Пиво је изврстан напитак који надокнађује воду и електролите, не само љети већ и у другим годишњим добима. Истраживања су показала да уз воду, пиво представља намирницу избора код брзог опоравка организма након физичког напора, тврди италијанска биохемичарка и стручњак за исхрану др Донатела Фарини.

Она препоручује пиво у умјереним количинама након рекреативног спорта, шетње или трчања, јер сви у том тренутку посежу за одређеном течношћу. Пиво као и вода, може организму да надокнади већи дио изгубљених минерала и поједине витамине, важне за регенерисање и освјежавање организма.

Потврђено је да пиво треба пити јер успјешно гаси жеђ, а подстиче и лучење сокова за варење и побољшава варење хране. Пиво је и добар диуретик, јер повољно дјелује на излучивање течности из организма.

Најважнији састојак пива, чак око 92 процента, управо и јесте вода. У преосталим количинама налазе се бјеланчевине и угљени хидрати, као и разни минерали, елементи у траговима и анорганске материје. А управо ти састојци стварају осјећај освјежења послије попијене кригле.

Услови коментарисања:

Молимо упишите Ваш коментар
Молимо упишите Ваше име