Čorba puna vitamina: Obrok koji jača imunitet i čisti organizam od masti i toksina
01.02.2025. 10:02
2
IZVOR: Bakina kuhinja
Potrebno je:
1/2 praziluka
2 mrkve
1 celer
1 korjen peršuna
kocka kupusa
malo graška
1 svježa paprika
biber u zrnu
šoljica riže
ulje
peršunov list
lovorov list
Priprema:
Svo povrće isjeckati na kocke. Na ulju propržiti jednu rendanu mrkvu pa dodati sjeckan prazilik i to izdinastati, a kasnije dodati ostalo povrće i malo dinstati.
Naliti vodu, dodati biber u zrnu i lovorov list. Pri kraju kuvanja dodati opranu rižu. Na kraju staviti i malo peršunovog lista, začina i soli.
Prijatno!
Komentari 2
-
Oci 02.02.2024. 05:59
Mene je ukrao Mile Dodicic od naroda. Jedite supu bez mesa uskoro cete jesti supu bez rezanaca i mrkve i zacina. Iz ociju kradu ovi izvsnsda -
Petar 01.02.2024. 21:16
U jeku pomodarstva izbacuje se meso iz svega. Koliko se nekad pretjerivalo s mesom sada se pretjeruje s njegovim izbacivanjem. Kuvajte kosti, pravite supe jer tako se povećava imunitet i kolagen koji je krucijalan. Povrće pojedite sirovo ako već želite da iskoristite maksimalno njegove nutritijente, nemojte ga pržiti i kuvati, taj proces osavite za meso.
