Ојачајте имунитет у прелазном периоду

15.03.2024. 10:31
0
ИЗВОР: nezavisne.com
Фото: nezavisne.com

Цитруси су права ризница витамина, али и влакана. Нарочито су богати витамином Ц, па су одличан избор за јачање имуног система.

Ако сте склонији прехладама, ово је прави рецепт за вас.

Састојци:

ананас и наранџа

сок од цијелог лимуна

двије кашике мљевених ланених сјеменки

два децилитра кокосове воде

кашичица свјеже наренданог ђумбира (или ђумбира у праху)

кашика меда

куркума на врх ножа

КЉУЧНЕ РИЈЕЧИ храна и пиће здравље цитруси
Коментари 0

Кликом на Постави коментар слажете се са условима кориштења.

Повезане вијести
Студија открила у којим годинама постајемо физички слабији Студија открила у којим годинама постајемо физички слабији
15h 43m
0
Витаминска бомба: Сок за јачање имунитета за сваки дан Витаминска бомба: Сок за јачање имунитета за сваки дан
18h 8m
0
Рецепт дана: Брзе погачице са сиром Рецепт дана: Брзе погачице са сиром
19.01.2026
0
Најчитаније
  • Улог на Неретви
    2h 27m
    42
  • Годишњица усташког злочина у селу Газиводе код Подграба (ФОТО)
    18h 44m
    5
  • Сјећање на чувеног ратног хирурга Драгољуба Лазаревића
    4h 17m
    5
  • Не заборавите неког да загрлите - Данас је Међународни дан загрљаја
    2h 34m
    27
  • Сјећање на књижевног великана Војислава Илића
    4h 5m
    0