Нана или како је неки зову још и мента или метвица се не користи само у кухињи или за лијечење бројних здравствених проблема.

Она се користи и за козметичке сврхе. Одличан је извор витамина А, Ц И Б6, као и минерала попут жељеза и калија, а ево зашто је још можете користити:

Мента као пилинг за стопала

Један од најбољих и најучинковитијих начина да искористите (нану) метвицу је да направите освјежавајући пилинг за стопала. Она ће одлично дјеловати на уморна стопала и има ефект хлађења и ублажавања боли у мишићима.

Такође, њена снажна антибактеријска својства  помажу у борби против неугодних мириса и инфекција.

Састојци за пилинг:

1 шољица шећера

1/2 шољица маслиновог уља

1/2 шољице издробљене метвице

2 кашике зобене каше

Помаже код гихта и прољева

Од рогача можете припремити укусни ликер, као и љековити чај

Припрема:

1. Све састојке добро промијешајте

2. Смјесу нанесите на стопала и кружним покретима њежно масирајте стопала. Радите то најмање 15 минута

3. Оперите млаком водом

Нана за косу

Нана садржи протуупална и антибактеријска својства. Такође, нана потиче раст косе, рјешава проблем сувог власишта, јача коријен косе те помаже истријебити уши. Како би очистили власиште, послужите се овим рецептом:

1. Листове нане кувајте у води око 20 минута.

2. Проциједите

3. Користите воду за испирање косе

3. Нана као тоник за кожу

Нана помаже у враћању пХ коже. Такође, мента садржи салицилну киселину која помаже у борби против акни.

Тоник за кожу од метвице може помоћи да се ријешите отворених пора и да уклоните нечистоћу с лица и коже, преноси 1 Million Health Tips.

Помијешајте листове нане у блендеру

2. Проциједите сок

3. Додајте хладну воду

4. С ватом смјесу њежно нанесите на врат и лице.

5. Обришите влажним пешкиром