Јесења чаролија: Кафа с укусом бундеве

11.10.2022. 18:35
0
ИЗВОР: nezavisne.com

Током јесени уживамо у ситним радостима и много више времена проводимо код куће, са породицом и пријатељима. А јесен има својих чари и треба их искористити - једна од њих је и бундева.

Бундева може да се пече, од ње можемо правити укусне ручкове и чорбе, али и фантастичне колаче. Она је симбол јесени и зато волимо да је користимо на разне начине, а испробајте је у облуку укусног јесењег напитка - кафе од бундеве.

Кафа од бундеве, популарно pumpkin spice latte, освојила је цијели свијет. Осим што је овај необични напитак веома популаран, укусан је, калоричан и здрав. Бундеве су лако пробављиве и нутритивно богате намирнице. Такође је познато да се могу користити и у козметичке сврхе, јер не само да његују и хране кожу, него је и штите од карцинома.

С обзиром на то да је јесен, а са њом и бундеве увелико стижу, идеално је вријеме да направите кафу са бундевом - једноставна је за приправљање, а осим састојака које ћете користити, потребни су вам блендер и џезва за кафу те шоље из којих ћете пити ово јесење задовољство.

Састојци:

четвртина шоље насјецкане бундеве (сорта по жељи)

пола шоље куване кафе

пола шоље млијека

1-2 капи екстракта ванилије

смјеса зачина према жељи (цимет, клинчић, ђумбир...)

Припрема:

У један лончић ставите насјецкану бундеву, млијеко и зачине. Чекајте да се бундева лагано омекша, смјеса заври, а потом све пребаците у блендер и направите пире од тих састојака. Пире преспите у шољу, додајте кафу и све добро промијешајте како бисте добили питку, хомогену смјесу.

Ово су основни састојци, а према својим жељама, можете додати и друге зачине, као и поиграти се млијеком на биљној бази, попут кокосовог или бадемовог. Такође, у специјализованим продавницама могуће је купити смјесу зачина која у себи има окус бундеве па у том случају једноставно прескочите дио с припремом пиреа од бундеве те зачинима само додајте млијеко и кафу.

Напитак можете прилагодити и дјеци или особама које не пију кофеин, па само изоставити дио са додавањем куване црне кафе.

Коментари 0
Повезане вијести
Кафићи крцати, а кафа никад скупља Кафићи крцати, а кафа никад скупља
Шта је здравије ујутро, чај или кафа? Шта је здравије ујутро, чај или кафа?
Требамо ли пити кафу када смо болесни Требамо ли пити кафу када смо болесни
Најчитаније
  • Возачи одустају од вожње на плин
    21h 43m
    4
  • Помозимо Игору да отпутује на операцију
    7h 50m
    0
  • Немања Цуровић побједник Сабора гуслара "Романијо, горо од јунака"
    9h 26m
    0
  • Република Српска стари и нестаје: За 20 година изгубљен град величине Приједора, ускоро ће сваки трећи становник бити пензионер
    20h 54m
    0
  • Порушена табла "Добро дошли у Републику Српску" код Власенице
    8h 5m
    0