Ljepota i zdravlje
Da li magnezijum pomaže kod bolova u koljenu?
Da li magnezijum pomaže kod bolova u koljenu?
Preporučeni dnevni unos magnezijuma za zdravu odraslu ženu je 350 miligrama, a za odraslog muškarca, trudnice i dojilje 450 miligrama.
Magnezijum je neobično važan mineral za mnoge organske siste...