Kao začin, lijek ili vijenac, lovor je od davnina prisutan u životima mnogih naroda.

Ovo začinsko lišće sadrži mnoštvo ljekovitih sastojaka, zbog čega je djelotvorno u procesu varenja, dok se iscijeđeno ulje iz svježih plodova koristi za liječenje osipa, bolnih mišića, podsticanja bolje prokrvljenosti. Lovor pozitivno utiče na raspoloženje, pomaže u liječenju histerije, neurastenije želuca, prehlada, gripe…

Da biste uspješno otklonili gripu ili bronhitis treba da skuhate tri usitnjena, po mogućnosti svježa, lovorova lista, u 250 ml hladne vode.

Kada proključa ostavite da odstoji poklopljeno 10 minuta. Sadržaj zatim procijedite, dodajte kašičicu limunovog soka i dvije kašičice meda.

Sve do oporavka pijte čaj od lovorovog lista od dva do tri puta dnevno, uvijek po 250 ml.