Šanse da doživimo stotu godinu su više od 50 odsto određene nasljeđem, odnosno genetikom, pokazala je studija koju su vodili istraživači sa Vajcmanovog instituta za nauku u Izraelu.

Prema istraživanju objavljenom u žurnalu "Sajens", neki stogodišnjaci puše, piju jak alkohol ili pivo gotovo svake večeri, ali ipak dostignu trocifrenu životnu dob.

Naučnici primjećuju da do 85. godine veću ulogu igra način života, odnosno ishrana, težina, fizička aktivnost i san, a nakon toga odlučujuća postaje genetika.

Naslijeđene osobine mogu da učine pojedine ljude manje podložnim srčanim bolestima, Alchajmerovoj bolesti i raku.

Pored toga, osnovne stvari su i dalje važne. Uravnotežena ishrana, redovno vježbanje, održavanje zdrave težine, izbjegavanje cigareta i ograničavanje alkohola znatno poboljšavaju šanse za dug i zdrav život.