Шансе да доживимо стоту годину су више од 50 одсто одређене насљеђем, односно генетиком, показала је студија коју су водили истраживачи са Вајцмановог института за науку у Израелу.

Према истраживању објављеном у журналу "Сајенс", неки стогодишњаци пуше, пију јак алкохол или пиво готово сваке вечери, али ипак достигну троцифрену животну доб.

Научници примјећују да до 85. године већу улогу игра начин живота, односно исхрана, тежина, физичка активност и сан, а након тога одлучујућа постаје генетика.

Наслијеђене особине могу да учине поједине људе мање подложним срчаним болестима, Алцхајмеровој болести и раку.

Поред тога, основне ствари су и даље важне. Уравнотежена исхрана, редовно вјежбање, одржавање здраве тежине, избјегавање цигарета и ограничавање алкохола знатно побољшавају шансе за дуг и здрав живот.