Četiri vježbe koje možete da radite dok sjedite za računarom
Četiri vježbe koje možete da radite dok sjedite za računarom
Sada, kada mnogi od nas rade od kuće, često se dešava da izgubimo pojam o vremenu sjedeći i da tek kasnije shvatimo da nas bole leđa, noge, ili vrat.
Tipično rješenje je, naravno, da što češće us...