Donosimo vam recept za ukusno osvježenje.

Sastojci:

1 šolja svježeg ili smrznutog ananasa, isječenog na kocke,

1 šolja kokosovog mlijeka,

1 banana,

1 kašika kokosovih pahuljica,

1 kašika meda ili agave sirupa (opciono, po ukusu),

led (opciono, za hladniji smuti).

Priprema:

U blender stavite ananas, kokosovo mlijeko, bananu, kokosove pahuljice i med ili agavu sirup.

Blendajte dok smjesa ne postane glatka i kremasta.

Ako želite hladniji smuti, dodajte led i blendajte još nekoliko sekundi.

Sipajte u čaše i odmah poslužite.

Vrijeme za pripremu: 10 minuta