WW dijeta godinama je ocijenjena kao najbolja dijeta za mršavljenje. Vremenom su usavršili program kojim djeluje i ojačali ga digitalnom podrškom za korisnike širom svijeta. Otkrivamo vam na kojem se...

Iako je pravilo da za uspješno mršavljenje moramo da se odreknemo večere, lagana hrana prije spavanja može da olakša dijetu, ali i umiri sistem za varenje. Ovo su namirnice koje ne goje.Ako držite ...

Put do cilja – gubitka kilograma je uvijek dug i mukotrpan. Prebrojavanje unijetih kalorija, odricanje od omiljenih jela, izgladnjivanje… Ali, šta poslije, pitanje je koje mnoge muči. Kada prođete kroz...

Kad se odreknu cigareta, svježi nepušači uglavnom "nabace" nekoliko kilograma viška. Kako se to ne bi desilo, potrebno je posebnu pažnju posvetiti režimu ishrane, dok se tjelo ne privikne na život...

Predstavljamo vam dijetu koja potpuno mijenja metabolizam. Dijeta traje dvanaest dana i za ovo vrijeme možete izgubiti do šest kilograma. Ova dijeta je vrlo lagana, idealna je za ljetne dane i nutr...