Најједноставнији рецепт за прженице без капи уља

22.01.2024. 21:00
0
ИЗВОР: nezavisne.com

Прженице су једно од омиљених јела у готово свакој породици. Осим оних класичних, које се праве од бијелог хлеба и јаја, постоји још много начина да се направе прженице које су мало здравије, а подједнако укусне.

Иако се по старом рецепту прженице прже у тигању са доста уља постоји начин да се спреме и од других врста хљеба, интегралног, ражаног, и да се испеку у рерни тако да не морају да "пливају" у уљу.

Ево једног рецепта који би могао да буде добра алтернатива обичним прженицама, а укусом сигурно може да им парира.

 

Састојци:

    3 јајета

    10 танко сјечених кришки хљеба

    9 кашика млијека

    5 кашика уља + за премазивање

    прстохват соли

Припрема:

Као и код припреме обичних прженица, умутите јаја, додајте им мало млијека и посолите. Све добро измијешајте, а потом кришке хљеба умачите у ту смјесу. Ређајте их на плех који сте обложили пек папиром.

 

Ставите у рерну коју сте загрејали на 200 степени. Уколико желите да буду без трунке уља немојте стављати ништа, али ако себи можете да дозволите да унесете у тијело и мало масноће прженице можете попрскати са по 2,3 капи уља. Тако ће бити мало масније, али и укусније.

 

Преците их са једне стране 5,6 минута и са друге још толико и уживајте у савршеном доручку или вечери. Послужите уз кајмак, јогурт или домаће суво месо, а и ајвар се савршено уклапа уз њих, пише Glossy.

 

Коментари 0
Повезане вијести
Колико је здраво јести тамне чоколаде сваки дан? Колико је здраво јести тамне чоколаде сваки дан?
Љетне пуњене паприке с кромпиром и парадајзом Љетне пуњене паприке с кромпиром и парадајзом
Рецепт дана: Пљескавице од тиквица Рецепт дана: Пљескавице од тиквица
Најчитаније
  • Тешко повријеђен возач „квада“ након слијетања с пута на Јахорини
    13h 4m
    1
  • Крађа у Источном Новом Сарајеву
    13h 11m
    0
  • На данашњи дан преминуо је патријарх српски Варнава (Росић)
    13h 45m
    0
  • Црна Гора - Сезона подбацила, а шта је са цијенама?
    4h 3m
    1
  • Програм манифестације „4. август – да се не заборави“
    11h 34m
    0