Najjednostavniji recept za prženice bez kapi ulja

22.01.2024. 21:00
0
IZVOR: nezavisne.com

Prženice su jedno od omiljenih jela u gotovo svakoj porodici. Osim onih klasičnih, koje se prave od bijelog hleba i jaja, postoji još mnogo načina da se naprave prženice koje su malo zdravije, a podjednako ukusne.

Iako se po starom receptu prženice prže u tiganju sa dosta ulja postoji način da se spreme i od drugih vrsta hljeba, integralnog, ražanog, i da se ispeku u rerni tako da ne moraju da "plivaju" u ulju.

Evo jednog recepta koji bi mogao da bude dobra alternativa običnim prženicama, a ukusom sigurno može da im parira.

 

Sastojci:

    3 jajeta

    10 tanko sječenih kriški hljeba

    9 kašika mlijeka

    5 kašika ulja + za premazivanje

    prstohvat soli

Priprema:

Kao i kod pripreme običnih prženica, umutite jaja, dodajte im malo mlijeka i posolite. Sve dobro izmiješajte, a potom kriške hljeba umačite u tu smjesu. Ređajte ih na pleh koji ste obložili pek papirom.

 

Stavite u rernu koju ste zagrejali na 200 stepeni. Ukoliko želite da budu bez trunke ulja nemojte stavljati ništa, ali ako sebi možete da dozvolite da unesete u tijelo i malo masnoće prženice možete poprskati sa po 2,3 kapi ulja. Tako će biti malo masnije, ali i ukusnije.

 

Precite ih sa jedne strane 5,6 minuta i sa druge još toliko i uživajte u savršenom doručku ili večeri. Poslužite uz kajmak, jogurt ili domaće suvo meso, a i ajvar se savršeno uklapa uz njih, piše Glossy.

 

Komentari 0
Povezane vijesti
Boranija sa pestom od spanaća Boranija sa pestom od spanaća
Recept za ukusnu pitu sa tikvicama Recept za ukusnu pitu sa tikvicama
Recept za ukusnu pitu sa tikvicama Recept za ukusnu pitu sa tikvicama
Najčitanije
  • Ubistvo sudije Ilića
    1h 22m
    48
  • Kojić zatražio objašnjenje MUP-a o policijskoj akciji u diskoteci „Enigma“
    9h 8m
    0
  • Policija saopštila da nije upotrijebila silu tokom službenih radnji na Palama
    6h 37m
    38
  • Paljanka Sofija Škipina prvi diplomirani ekonomista sa prosjekom 10,00 u istoriji fakulteta
    10h 23m
    3
  • "Ljubav je valjda jedina stvar na svetu koju ne treba objašnjavati ni tražiti joj razlog“
    9h 56m
    0