Najjednostavniji recept za prženice bez kapi ulja

22.01.2024. 21:00
0
IZVOR: nezavisne.com

Prženice su jedno od omiljenih jela u gotovo svakoj porodici. Osim onih klasičnih, koje se prave od bijelog hleba i jaja, postoji još mnogo načina da se naprave prženice koje su malo zdravije, a podjednako ukusne.

Iako se po starom receptu prženice prže u tiganju sa dosta ulja postoji način da se spreme i od drugih vrsta hljeba, integralnog, ražanog, i da se ispeku u rerni tako da ne moraju da "plivaju" u ulju.

Evo jednog recepta koji bi mogao da bude dobra alternativa običnim prženicama, a ukusom sigurno može da im parira.

 

Sastojci:

    3 jajeta

    10 tanko sječenih kriški hljeba

    9 kašika mlijeka

    5 kašika ulja + za premazivanje

    prstohvat soli

Priprema:

Kao i kod pripreme običnih prženica, umutite jaja, dodajte im malo mlijeka i posolite. Sve dobro izmiješajte, a potom kriške hljeba umačite u tu smjesu. Ređajte ih na pleh koji ste obložili pek papirom.

 

Stavite u rernu koju ste zagrejali na 200 stepeni. Ukoliko želite da budu bez trunke ulja nemojte stavljati ništa, ali ako sebi možete da dozvolite da unesete u tijelo i malo masnoće prženice možete poprskati sa po 2,3 kapi ulja. Tako će biti malo masnije, ali i ukusnije.

 

Precite ih sa jedne strane 5,6 minuta i sa druge još toliko i uživajte u savršenom doručku ili večeri. Poslužite uz kajmak, jogurt ili domaće suvo meso, a i ajvar se savršeno uklapa uz njih, piše Glossy.

 

Komentari 0
Povezane vijesti
Najbolja brzinska večera Najbolja brzinska večera
Tortilja sa tunjevinom Tortilja sa tunjevinom
Ljuske od bijelog luka imaju brojne benefite Ljuske od bijelog luka imaju brojne benefite
Najčitanije
  • Pečeni krompir sa susamom
    2h 54m
    2
  • Održan zajednički sastanak o klizištu na Trebeviću
    15h 58m
    1
  • Preminuo Dragan Marković Palma
    15h 33m
    0
  • Zabrana saobraćaja za teretna vozila preko Romanije
    21h 32m
    1
  • Prijem za džudiste “Famosa” u opštini Istočna Ilidža
    16h 42m
    0