Пет разлога зашто требамо да једемо коцку црне чоколаде сваки дани

05.07.2023. 20:25
0
ИЗВОР: srpskainfo.com

Истраживања су показала да пошто поједу чоколаду, жене осјећају једну од двије емоције – радост или грижу савјести.

Друга група не би требала тако да се осјећа јер је чоколада уствари здрава! Свакако, говоримо о правој чоколади , тамној и са великим процентом какаа.

Мозак

Тамна чоколада садржи антиоксидансе који стимулишу рад мозга, односно побољшавају памћење и концентрацију.

Срце

Какао из тамне чоколаде садржи састојке који су горки, али одлично дјелују на здравље срца и снижавају крвни притисак.

Енергија

Ти исти састојци утичу и на рад ћелија, па се човјек осјећа одморније и енергичније, преноси Новости Магазин.

Расположење

Какао у тамној чоколади подстиче природно отпуштање ендорфина који још називају и хормоном среће. Управо зато тамна чоколада побољшава расположење.

Мршављење

Вјеровали или не, уз тамну чоколаду се мрша! То су показала бројна истраживања; људи који често једу тамну чоколаду у мањим количинама мршавији су од оних који је уопште не једу.

Коментари 0
Повезане вијести
Чај од бруснице - топли напитак који рјешава многе тегобе Чај од бруснице - топли напитак који рјешава многе тегобе
Најбоља брзинска вечера Најбоља брзинска вечера
Тортиља са туњевином Тортиља са туњевином
Најчитаније
  • Сахрана храбре дјевојчице Магдалене Влашки у сриједу, 27. новембра
    23h 53m
    4
  • Жељко Пржуљ – Владика (одломак)
    18h 30m
    0
  • Митрополит Хризостом у уторак служи у Тилави
    17h 49m
    1
  • Чај од бруснице - топли напитак који рјешава многе тегобе
    15h 3m
    0
  • "Спарта" најбоља у Источној Илиџи
    16h 30m
    0