Пет разлога зашто требамо да једемо коцку црне чоколаде сваки дани

05.07.2023. 20:25
0
ИЗВОР: srpskainfo.com

Истраживања су показала да пошто поједу чоколаду, жене осјећају једну од двије емоције – радост или грижу савјести.

Друга група не би требала тако да се осјећа јер је чоколада уствари здрава! Свакако, говоримо о правој чоколади , тамној и са великим процентом какаа.

Мозак

Тамна чоколада садржи антиоксидансе који стимулишу рад мозга, односно побољшавају памћење и концентрацију.

Срце

Какао из тамне чоколаде садржи састојке који су горки, али одлично дјелују на здравље срца и снижавају крвни притисак.

Енергија

Ти исти састојци утичу и на рад ћелија, па се човјек осјећа одморније и енергичније, преноси Новости Магазин.

Расположење

Какао у тамној чоколади подстиче природно отпуштање ендорфина који још називају и хормоном среће. Управо зато тамна чоколада побољшава расположење.

Мршављење

Вјеровали или не, уз тамну чоколаду се мрша! То су показала бројна истраживања; људи који често једу тамну чоколаду у мањим количинама мршавији су од оних који је уопште не једу.

Коментари 0
Повезане вијести
Слане штанглице са качкаваљем Слане штанглице са качкаваљем
Рецепт за печена јаја са шунком Рецепт за печена јаја са шунком
Боранија са пестом од спанаћа Боранија са пестом од спанаћа
Најчитаније
  • Рањен мушкарац у пуцњави у Источном Новом Сарајеву
    17h 27m
    30
  • Синовљев епитаф за оца Ристу Анђића
    3h 38m
    6
  • У току рад на расвјетљавању кривичног дјела „Тешко убиство“ у покушају
    6h 32m
    1
  • Грађани против апартманизације Јахорине
    17h 38m
    9
  • Радојичић и Којић са руководством ПСС Соколац: Настављамо јачање организације широм Српске
    21h 47m
    0