Пет разлога зашто требамо да једемо коцку црне чоколаде сваки дани

05.07.2023. 20:25
0
ИЗВОР: srpskainfo.com

Истраживања су показала да пошто поједу чоколаду, жене осјећају једну од двије емоције – радост или грижу савјести.

Друга група не би требала тако да се осјећа јер је чоколада уствари здрава! Свакако, говоримо о правој чоколади , тамној и са великим процентом какаа.

Мозак

Тамна чоколада садржи антиоксидансе који стимулишу рад мозга, односно побољшавају памћење и концентрацију.

Срце

Какао из тамне чоколаде садржи састојке који су горки, али одлично дјелују на здравље срца и снижавају крвни притисак.

Енергија

Ти исти састојци утичу и на рад ћелија, па се човјек осјећа одморније и енергичније, преноси Новости Магазин.

Расположење

Какао у тамној чоколади подстиче природно отпуштање ендорфина који још називају и хормоном среће. Управо зато тамна чоколада побољшава расположење.

Мршављење

Вјеровали или не, уз тамну чоколаду се мрша! То су показала бројна истраживања; људи који често једу тамну чоколаду у мањим количинама мршавији су од оних који је уопште не једу.

Коментари 0
Повезане вијести
Џумбус кифлице са сиром и шпинатом Џумбус кифлице са сиром и шпинатом
Салата од мркве Салата од мркве
Пуњени патлиџан Пуњени патлиџан
Најчитаније
  • Михаило Обреновић - Човјек који је Србију учинио најјачом војном силом на Балкану
    12h 54m
    0
  • Мук у требињској болници, преминуо млади доктор Немања Андрић
    17h 15m
    0
  • Соколац: Породици Тошић уручени кључеви стана
    16h 37m
    3
  • Лице у Сокоцу оштетило осам надгробних споменика
    20h 37m
    4
  • Козара и Поткозарје - Српски Зид плача
    21h 52m
    0