Пет разлога зашто требамо да једемо коцку црне чоколаде сваки дани

05.07.2023. 20:25
0
ИЗВОР: srpskainfo.com

Истраживања су показала да пошто поједу чоколаду, жене осјећају једну од двије емоције – радост или грижу савјести.

Друга група не би требала тако да се осјећа јер је чоколада уствари здрава! Свакако, говоримо о правој чоколади , тамној и са великим процентом какаа.

Мозак

Тамна чоколада садржи антиоксидансе који стимулишу рад мозга, односно побољшавају памћење и концентрацију.

Срце

Какао из тамне чоколаде садржи састојке који су горки, али одлично дјелују на здравље срца и снижавају крвни притисак.

Енергија

Ти исти састојци утичу и на рад ћелија, па се човјек осјећа одморније и енергичније, преноси Новости Магазин.

Расположење

Какао у тамној чоколади подстиче природно отпуштање ендорфина који још називају и хормоном среће. Управо зато тамна чоколада побољшава расположење.

Мршављење

Вјеровали или не, уз тамну чоколаду се мрша! То су показала бројна истраживања; људи који често једу тамну чоколаду у мањим количинама мршавији су од оних који је уопште не једу.

Коментари 0
Повезане вијести
Рецепт дана: Брзи, посни уштипци Рецепт дана: Брзи, посни уштипци
Рецепт дана: Посни здрави мајонез Рецепт дана: Посни здрави мајонез
Рецепт дана: Посни паприкаш са кромпиром Рецепт дана: Посни паприкаш са кромпиром
Најчитаније
  • Кад је Соколац био мали Монтевидео
    2m
    60
  • Михаило Пупин - чувени српски физичар, проналазач и дипломата
    22h 26m
    61
  • Др Вукобрат Бјелогрлић: Превенција и рано откривање болести бубрега од великог значаја
    23h 37m
    1
  • Борба није била узалудна: Мајка Сергеја Ступара објавила радосну вијест
    23h 2m
    2
  • Димитрије Савић најбољи спортиста општине Пале (ФОТО)
    15h 29m
    0