Пет разлога зашто требамо да једемо коцку црне чоколаде сваки дани

05.07.2023. 20:25
0
ИЗВОР: srpskainfo.com

Истраживања су показала да пошто поједу чоколаду, жене осјећају једну од двије емоције – радост или грижу савјести.

Друга група не би требала тако да се осјећа јер је чоколада уствари здрава! Свакако, говоримо о правој чоколади , тамној и са великим процентом какаа.

Мозак

Тамна чоколада садржи антиоксидансе који стимулишу рад мозга, односно побољшавају памћење и концентрацију.

Срце

Какао из тамне чоколаде садржи састојке који су горки, али одлично дјелују на здравље срца и снижавају крвни притисак.

Енергија

Ти исти састојци утичу и на рад ћелија, па се човјек осјећа одморније и енергичније, преноси Новости Магазин.

Расположење

Какао у тамној чоколади подстиче природно отпуштање ендорфина који још називају и хормоном среће. Управо зато тамна чоколада побољшава расположење.

Мршављење

Вјеровали или не, уз тамну чоколаду се мрша! То су показала бројна истраживања; људи који често једу тамну чоколаду у мањим количинама мршавији су од оних који је уопште не једу.

Коментари 0
Повезане вијести
Посни колач са вишњама и маком Посни колач са вишњама и маком
Рецепт дана: Посне паприке са кукурузом Рецепт дана: Посне паприке са кукурузом
Рецепт дана: Салата од кромпира и кеља Рецепт дана: Салата од кромпира и кеља
Најчитаније
  • Јелена Анжујска – прва српска краљица са ореолом светице
    9h 10m
    1
  • Посни колач са вишњама и маком
    9h 7m
    1
  • Живот и смрт свештеника Стевана Трифковића, чувеног попа Стијепа: Симбол отпора сарајевских Срба
    9h 15m
    2
  • Елек и Зупчева најавили ТВ дуел
    5h 54m
    4
  • Цетиње, град херој: Погледајте списак добровољаца у рату 1991/1992. године
    20h 57m
    3