Пет разлога зашто требамо да једемо коцку црне чоколаде сваки дани

05.07.2023. 20:25
0
ИЗВОР: srpskainfo.com

Истраживања су показала да пошто поједу чоколаду, жене осјећају једну од двије емоције – радост или грижу савјести.

Друга група не би требала тако да се осјећа јер је чоколада уствари здрава! Свакако, говоримо о правој чоколади , тамној и са великим процентом какаа.

Мозак

Тамна чоколада садржи антиоксидансе који стимулишу рад мозга, односно побољшавају памћење и концентрацију.

Срце

Какао из тамне чоколаде садржи састојке који су горки, али одлично дјелују на здравље срца и снижавају крвни притисак.

Енергија

Ти исти састојци утичу и на рад ћелија, па се човјек осјећа одморније и енергичније, преноси Новости Магазин.

Расположење

Какао у тамној чоколади подстиче природно отпуштање ендорфина који још називају и хормоном среће. Управо зато тамна чоколада побољшава расположење.

Мршављење

Вјеровали или не, уз тамну чоколаду се мрша! То су показала бројна истраживања; људи који често једу тамну чоколаду у мањим количинама мршавији су од оних који је уопште не једу.

Коментари 0
Повезане вијести
Рецепт за зебра чизкејк Рецепт за зебра чизкејк
Рецепт дана: Лосос са карфиолом Рецепт дана: Лосос са карфиолом
Рецепт дана: Пржена рижа Рецепт дана: Пржена рижа
Најчитаније
  • На данашњи дан рођен Милан Тепић – посљедњи истински народни херој
    20h 36m
    15
  • Лице лишено слободе због сумње да је оштетило више возила у Палама
    18h 31m
    7
  • Пандуревић: Приоритети квалитетан програм и реконструкција зграде
    16h 26m
    2
  • Годишњица пада Јатовог авиона изнад Чехословачке
    7h 50m
    0
  • Шест година од смрти легендарног Кобија Брајанта
    8h 33m
    0