Пет разлога зашто требамо да једемо коцку црне чоколаде сваки дани

05.07.2023. 20:25
0
ИЗВОР: srpskainfo.com

Истраживања су показала да пошто поједу чоколаду, жене осјећају једну од двије емоције – радост или грижу савјести.

Друга група не би требала тако да се осјећа јер је чоколада уствари здрава! Свакако, говоримо о правој чоколади , тамној и са великим процентом какаа.

Мозак

Тамна чоколада садржи антиоксидансе који стимулишу рад мозга, односно побољшавају памћење и концентрацију.

Срце

Какао из тамне чоколаде садржи састојке који су горки, али одлично дјелују на здравље срца и снижавају крвни притисак.

Енергија

Ти исти састојци утичу и на рад ћелија, па се човјек осјећа одморније и енергичније, преноси Новости Магазин.

Расположење

Какао у тамној чоколади подстиче природно отпуштање ендорфина који још називају и хормоном среће. Управо зато тамна чоколада побољшава расположење.

Мршављење

Вјеровали или не, уз тамну чоколаду се мрша! То су показала бројна истраживања; људи који често једу тамну чоколаду у мањим количинама мршавији су од оних који је уопште не једу.

Коментари 0
Повезане вијести
Кромпир у медној маринади Кромпир у медној маринади
Поврће богато гвожђем, идеално за све оне који не једу месо Поврће богато гвожђем, идеално за све оне који не једу месо
Посна брза чорба Посна брза чорба
Најчитаније
  • Програм прославе славе Храма Светог Василија Острошког
    12h 8m
    0
  • Нерадни дан у Српској
    13h 55m
    0
  • Дан побједе над фашизмом и Дан Европе
    12h 55m
    0
  • Велики успјех нашег тенисера Николе Голијанина
    9h 35m
    0
  • Нађа Рудакијевић, ученица ОШ „Петар Петровић Његош“, награђена на ликовном конкурсу Црвеног крста
    8h 53m
    0