Претрага вијести: здравље
Љепота и здравље
Пет намирница које су богате кључним витаминима Пет намирница које су богате кључним витаминима
Разноврсна храна богата кључним витаминима, минералима и антиоксидансима неопходна је за здрав имуни систем. Не заборавите на адекватну хидратацију, редовно вјежбање и довољно сна, јер све то доп...
Слика вијести
Љепота и здравље
Шта каже наука: Да ли стрес убрзава старење? Шта каже наука: Да ли стрес убрзава старење?
Стрес не можемо увек избјећи, али можемо научити да га држимо под контролом. Наука потврђује да стрес убрзава старење тијела. Сазнај како то функционише и шта можеш да урадиш да се заштитиш. Ст...
Слика вијести
Љепота и здравље
Занимљивости о витамину Ц Занимљивости о витамину Ц
Витамин Ц, или аскорбинска киселина, један је од најпознатијих и највише проучаваних витамина, али људи и неки други примати су једини сисари који га не могу сами произвести. Морамо га уносити и...
Слика вијести
Љепота и здравље
Поврће чини чуда за крвне судове Поврће чини чуда за крвне судове
Редовна конзумација одређених зимских плодова може да помогне у регулисању холестерола, снижавању крвног притиска и заштити од упалних процеса који повећавају ризик од срчаних обољења. Према раз...
Слика вијести
Љепота и здравље
Знаци да не пијете довољно воде Знаци да не пијете довољно воде
Вода је основна потреба организма, али и једна од навика коју најлакше занемарујемо. Осјећај жеђи је већ "касни сигнал", јер тијело много раније шаље суптилне поруке да му недостаје течност. Про...
Слика вијести
Друштво
Ултрапрерађена храна направљена да подстакне зависност Ултрапрерађена храна направљена да подстакне зависност
Ултрапрерађена храна направљена је да подстакне зависност и зато има више заједничког са цигаретама него са воћем или поврћем због чега захтијева далеко строжу регулацију, наведено је у студији и...
Слика вијести
Република Српска
Пушење значајно оптерећује здравствени систем, смањити изложеност дуванском диму Пушење значајно оптерећује здравствени систем, смањити изложеност дуванском диму
Епидемија пушења једна је од највећих пријетњи јавном здрављу, значајно оптерећује здравствени систем, па су и нови здравствени прописи о забрани пушења у затвореним јавним просторима усмјерени н...
Слика вијести
Љепота и здравље
Природни сок од мркве и ђумбира спас за плућа Природни сок од мркве и ђумбира спас за плућа
Природни сок од мркве и ђумбира може помоћи у јачању плућа и опоравку дисајног система код пушача.Пушење је навика која оставља озбиљне посљедице на плућа. Чак и након престанка пушења, организ...
Слика вијести
Љепота и здравље
Студија открила у којим годинама постајемо физички слабији Студија открила у којим годинама постајемо физички слабији
Четрдесетседмогодишња шведска студија пратила је одрасле особе готово пет деценија и открила када заправо почињу да опадају физичке способности. Спремност и снага почињу да слабе око 35. године,...
Слика вијести
Љепота и здравље
Како очистити организам од тешке хране Како очистити организам од тешке хране
Пијте топлу воду са лимуномДан започните топлом водом и лимуном. Лимунаду без заслађивача пијте у току дана умјесто воде. Тако ћете хидрирати организам и дати шансу бобрезима и јетри да се дето...
Слика вијести