Крвни притисак варира током наглих промјена времена: О чему водити рачуна

13.03.2025. 19:28
3
ИЗВОР: prva.rs

Са наглим промјенама температуре долази и до нагле промјене крвног притиска код људи.

У које доба дана је најбоље мјерити притисак и коју храну храну треба избјегавати.

- Свједоци смо да ове промјене времена итекако утичу на срчани притисак, тако да ових дана имамо баш варирање притисак. Када говоримо о времену када је препоручљиво да мјеримо притисак, најбоље је да одморимо након оброка, једно пола сата или ако долазимо из споља опет треба одморити па тек онда провјерити притисак - објашњава проф. др Верослава Станковић, дијетолог.

Несвјестица је један од симптома који указују да је можда дошло до варирања крвног притиска усљед промјене времена.

Докторка је објаснила и коју храну треба избјегавати када имамо проблема са варирањем притиска.

- Масна храна може да доведе до високог притиска, ако једемо масну храну може доћи до наглог скока крвног притиска. Притисак у нормалу може да врати храна биљног поријекла, пре свега воће и поврће које имају фитохемикалије и влакна. Она ће довести до регулације тјелесне масе, па и притиска - објашњава докторка.

Проф. др Станковић објаснила је и да ли је добро да се ујутру пије кафа.

- Различите су теорије што се тиче кафе. Прву јутарњу кафу је добро замијенити чашом воде јер је познато да инфаркт миокарда често настаје у јутарњим часовима зато је прво добро попити воду, па тек после кафу - објаснила је она за ТВ Прва.

Коментари 3
  • Generic placeholder image
    big bass bonanza big win 12.10.2025. 00:45

    Thanks an eye to sharing. It’s top quality.
  • Generic placeholder image
    does flagyl treat respiratory infections 10.06.2025. 13:34

    More peace pieces like this would create the интернет better.
  • Generic placeholder image
    cialis for sale no prescription 08.06.2025. 19:51

    Thanks on putting this up. It’s okay done.
Повезане вијести
Зашто је магензијум важан и за срце и за кости? Зашто је магензијум важан и за срце и за кости?
Зашто нам је неопходан витамин Б12 Зашто нам је неопходан витамин Б12
Три здрава напитка од шпината Три здрава напитка од шпината
Најчитаније
  • Бој на Мљетичку: На данашњи дан 1840. убијен је Смаил-ага Ченгић
    10h 14m
    0
  • Јоле Пилетић: Ратник бритке сабље и челичног карактера
    10h 27m
    1
  • Сигмунд Фројд - отац психоанализе
    10h 22m
    0
  • Годишњица страдања радника РТРС-а на Озрену
    6h 32m
    12
  • Пилеће шницле у соја сосу
    23h 7m
    0