Očekivano trajanje životnog vijeka pri rođenju odražava ukupni nivo mortaliteta populacije. To je prosječan period koji osoba može očekivati ​​da živi.

Značajni faktori u očekivanom životnom vijeku uključuju pol, genetiku, higijenu, ishranu i vježbanje, pristup kvalitetnoj zdravstvenoj zaštiti, način života i kulturu, te stope kriminala.

Studije pokazuju da je dugovječnost zasnovana na dva glavna faktora: genetici i izboru načina života. S obzirom na to, zemlje širom svijeta imaju različit očekivani životni vijek.

Zemlje s najvećim očekivanim životnim vijekom:

Hong Kong

Hong Kong ima najveći očekivani životni vijek na svijetu. Prosječan životni vijek za žene u Hong Kongu je 87,8 godina i 82 za muškarce. Nakon Drugog svjetskog rata, Hong Kong je doživio brz ekonomski razvoj i bilježio je stalno povećanje životnog vijeka svojih stanovnika. Hong Kong ima jednu od najboljih uključenosti mladih u obrazovanje i zapošljavanje, najnižu stopu smrtnosti novorođenčadi u svijetu i visokokvalitetnu zdravstvenu zaštitu djece.

Japan

Japan ima drugi najveći očekivani životni vijek od 84,67 godina. To je oko 87,7 godina za žene i 81,5 godina za muškarce. Prema istraživanju iz 2016. godine, dug životni vijek u Japanu se uglavnom pripisuje prehrani. Japanci imaju dijetu sa puno voća i povrća, svježim mesom i ribom te hranom na bazi žitarica. Uz to, ulaganje japanske vlade u javno zdravstvo prije više od 50 godina, koje je rezultiralo programima vakcinacije djece i uvođenjem univerzalnog zdravstvenog osiguranja, takođe je zaslužno za dug životni vijek. Japanski građani takođe ostaju vrlo aktivni, čak i u svojim starijim godinama.

Makao

Makao, posebna administrativna regija Kine, ima treći najveći očekivani životni vijek od 84.3 godine. Muškarci rođeni u Makau mogu očekivati da će živjeti oko 81,3 godine, a žene oko 87,2 godine. Dugom životnom vijeku u Makau doprinose čisto okruženje i zrak, odlično obrazovanje, lak pristup zdravstvenoj zaštiti i snažna ekonomija.

Švicarska

Prva evropska zemlja na listi, Švicarska, prosječni životni vijek je 83.8 godina. Očekuje se da će žene živjeti oko 85,6 godina, a muškarci oko 81,9 godina. Očekivani životni vijek u Švajcarskoj je skoro dvostruko veći nego na početku 20. vijeka. Neka istraživanja ukazuju na tri glavne tajne dugog životnog vijeka u zemlji: bogatstvo, osjećaj blagostanja i ishranu koja se sastoji od puno mliječnih proizvoda, uključujući sir.

Singapur

Singapur ima peti najveći očekivani životni vijek od 83.6 godina. Nije iznenađujuće da žene imaju duži životni vijek od muškaraca, jer se očekuje da će živjeti 85,8 godina, dok se očekuje da će muškarci živjeti 81,6 godina. Singapur ima veoma niske stope smrtnosti novorođenčadi, stope smrtnosti u saobraćaju i smrtnih slučajeva povezanih sa zagađenjem vazduha. Osim toga, Singapur ima najnižu stopu smrtnosti od kardiovaskularnih ili hroničnih respiratornih bolesti, kao i onih povezanih s neispravnom vodom ili nedostatkom higijene.

Španija

Prosječan životni vijek u Španiji je 83,6 godina, što je 86,3 godine za žene i 80,9 za muškarce. Španija je poznata po svojoj mediteranskoj ishrani, koju njeni ljudi vide kao glavni razlog za tako dug životni vijek. Ishrana, koja je bogata zdravim mastima i uključuje puno povrća i ribe, takođe je povezana sa većim kognitivnim performansama i manjim rizikom od demencije.

Italija

Sa sedmim najdužim životnim vijekom u bilo kojoj zemlji, Italijani mogu očekivati da će u prosjeku živjeti 83.5 godina. To je 85,6 godina za žene i 81,4 godine za muškarce. Očekivani životni vijek u Italiji se neznatno smanjio posljednjih godina, što se pripisuje tome da oko 8,4 odsto stanovništva Italije živi u potpunom siromaštvu. Sjeverni dio zemlje, koji je ekonomski najrazvijeniji, ima očekivani životni vijek za oko tri godine duži od južnog, siromašnijeg dijela zemlje.

Australija

Žene u Australiji mogu očekivati da će živjeti u prosjeku 85,4 godine, a muškarci 81,6 godina. To u prosjeku iznosi očekivani životni vijek od 83,4 godine za Australiju. Ovakve brojke zauzimaju osmo mjesto po visini na svijetu.

Između 1981. i 2003. godine, očekivani životni vijek u Australiji se povećavao brže nego u drugim zemljama s visokim dohotkom, ali sporije nego u većini zemalja s visokim dohotkom od 2003. To se pripisuje sporijem padu mortaliteta od bolesti.

Island

Očekivani životni vijek Islanda je deveti u svijetu sa 83,7. Očekuje se da će žene na Islandu živjeti duže od muškaraca, s prosječnim životnim vijekom od 84,5 godina u odnosu na 81,6 godina za muškarce. Jedan od razloga za dug životni vijek Islanda je njegova prehrana, koja se sastoji od puno ribe. Omega-3 masne kiseline koje se nalaze u ribi povezane su sa dužim životom. Osim toga, ljudi imaju vrlo atletski način života i zemlja ima nisku razinu zagađenja.

Gdje je BiH

Bosna i Hercegovina se nalazi približno na sredini skale po dužini očekivanog životnog vijeka koji u prosjeku iznosi 75,2 godine. U našoj zemlji, žene imaju duži životni vijek od 77,2 godine, a muškarci nešto manje: 73,1 godinu.

Stopa rasta stanovništva u BiH se poboljšala otkako je izgubljena skoro jedna trećina  stanovništva u ratu 1990., ali stopa rasta i dalje je negativna.

Ne samo da se populacija smanjuje, već je prvi put u 2015. godini bilo više starih nego mladih.

Poboljšanje stope fertiliteta i želja građana da imaju djecu svakako bi pomogli situaciji, ali se vjeruje da bi još uvijek trebale najmanje dvije generacije da se nadoknade gubici pretrpljeni devedesetih.

Stručnjaci vjeruju da bi najbolji način za povećanje broja stanovnika bio oživljavanje gradova i njihovih mogućnosti, pronalaženje bolje ravnoteže između imigracije i emigracije, upravljanje naseljima koja se smanjuju kako bi se osiguralo da su i dalje pogodna za stanovanje i preispitivanje mehanizama pružanja usluga kako bi ljudi u ruralnim područjima mogu imati pristup stvarima kao što su medicina i obrazovanje, piše N1.

Od 2019. godine godišnja stopa rasta u BiH iznosila je -0,05 odsto.

Zemlje sa najnižim očekivanim životnim vijekom

Svaka od deset zemalja s najnižim životnim vijekom na svijetu nalazi se u Africi.

Jedan od razloga što je očekivani životni vijek u afričkim zemljama bio tako nizak bio je zbog epidemije HIV/AIDS. Malarija je takođe bila problem koji je u velikoj meri uticao na očekivani životni vijek. Liječenje i lijekovi za HIV/AIDS i malariju postali su dostupniji od 2000. godine i nastaviće poboljšavati zdravstvene uslove širom kontinenta, dodatno produžujući životni vijek u tim zemljama.

Zemlje sa najnižim očekivanim životnim vijekom su:

Centralnoafrička Republika (53.3 godine)

Čad (54.4 godine)

Lesoto (54.3 godine)

Nigerija (54.8 godina)

Sijera Leone (54,8 godina)

Somalija (57,5 godina)

Obala Slonovače (57.8 godina)

Južni Sudan (57.9 godina)

Gvineja Bisau (58.4 godine)

Ekvatorijalna Gvineja (58.8 godina)

Afrička regija Svjetske zdravstvene organizacije zabilježila je najveće poboljšanje u očekivanom životnom vijeku, koji se povećao za 10,3 godine između 2000. i 2016. godine.