Pretraga vijesti: zdravlje
Ljepota i zdravlje
Surutka je pravi melem za zdravlje! Surutka je pravi melem za zdravlje!
Surutka je “nusproizvod” kod proizvodnje sira, a bogata je korisnim nutrijentima! Bogata je magnezijumom, kalcijumom, cinkom, fosforom, vitaminima B, aminokiselinama. Dobro utiče na kosti, jer na...
Slika vijesti
23.09.2020
0
Ljepota i zdravlje
Smokvin list najveći borac protiv dijabetesa Smokvin list najveći borac protiv dijabetesa
Poput plodova smokve, njeni listoviljekovito djeluju na naš organizam.Listovi smokve obiluju antioksidantima i vlaknima. Sadrže vitamine A, B1 i B2 te minerale kalcijum, gvožđe, mangan, fosfor, k...
Slika vijesti
19.09.2020
0
Ljepota i zdravlje
Šolja mlijeka pred spavanje: Zbogom depresiji, nesanici i gojenju Šolja mlijeka pred spavanje: Zbogom depresiji, nesanici i gojenju
Mlijeko je sjajan izvor proteina, zdravo je za kosti, a najviše benefita ima kada se pije pred spavanje, baš kao kad smo bili djeca.Na primjer, šolja mlijeka pred spavanje pomoći će vam da brže za...
Slika vijesti
18.09.2020
0
Hrana i piće
Najbolji recept za kiselu cveklu Najbolji recept za kiselu cveklu
Cvekla je veoma zdravo povrće koje se koristi u kulinarstvu i medicini. Bogata je vitaminima, folnom kiselinom i kompleksom B vitamina (B2, B3, B6), a od minerala sadrži natrijum i kalijum kao i ...
Slika vijesti
17.09.2020
0
Ljepota i zdravlje
Aronija, bobica zdravlja koju treba da uvrstite u jelovnik Aronija, bobica zdravlja koju treba da uvrstite u jelovnik
Aronija je listopadni grm porijeklom iz Sjeverne Amerike, a iako se o njenom učinkovitom djelovanju na organizam dosta zna, još uvijek je ova biljka neistražena u potpunosti. Aronija ima malo kalori...
Slika vijesti
15.09.2020
0
Ljepota i zdravlje
Simptomi pretjeranog unosa šećera Simptomi pretjeranog unosa šećera
Šećer ima mnogo kalorija, ali onih praznih. To znači da nema stvarne prehrambene vrijednosti.Iako ga ima u mnogim namirnica, moguće je izbjeći ga. To je preporuka, jer previše unošenja ostavlja o...
Slika vijesti
15.09.2020
0
Ljepota i zdravlje
Manjak minerala: Kako uspostaviti balans u organizmu Manjak minerala: Kako uspostaviti balans u organizmu
Minerali su izuzetno značajni za normalno funkcionisanje našeg organizma. Trebalo bi ih unositi ishranom, ali to je često nemoguće u uslovima brzog načina života, pa poslije nerijetko dolazi do ma...
Slika vijesti
07.09.2020
0
Ljepota i zdravlje
Cimet, superhrana za organizam Cimet, superhrana za organizam
Miris cimeta uvijek nas asocira na sve one ukusne slatkiše i kolače, i nekada su neke stvari nezamislive bez ovog dodatka. A da li ste znali da se upravo cimet zbog brojnih ljekovitih svojstava sm...
Slika vijesti
06.09.2020
0
Ljepota i zdravlje
Pobijedite osteoporozu ishranom Pobijedite osteoporozu ishranom
Hrana bogata kalcijumom i vitaminom D dobra je za jačanje gustoće kostiju i to su najpoznatije namirnice koje koristimo kada želimo ojačati naše kosti. Međutim i nekoliko drugih vitamina i mineral...
Slika vijesti
02.09.2020
0
Ljepota i zdravlje
Vitamin B6 pomaže u borbi protiv starenja Vitamin B6 pomaže u borbi protiv starenja
Ako su ranije žene mogle samo sanjati da odlože starenje, sada je to sasvim moguće ako se malo potrudite. Sve je već poznato o svojstvima kolagena protiv starenja, ali postoje i drugi lijekovi koji ...
Slika vijesti
27.08.2020
0