Претрага вијести: здравље

Љепота и здравље

Шпинат, блитва и кељ чувају здравље Шпинат, блитва и кељ чувају здравље

На списку здравих намирница влада поврће које обилује хранљивим састојцима, а у себи крије бројна љековита својства! Због ниског садржаја масти и калорија, а високог садржаја витамина и минерала...

12.08.2020

Љепота и здравље

Како да за пет секунди провјерите да ли је месо свјеже? Како да за пет секунди провјерите да ли је месо свјеже?

Кварљивост намирница у љетним мјесецима још актуелнија него иначе, а посебна пажња посвећује се месу. Шта нам говоре боја меса, његова текстура и мирис и како према тим показатељима можемо видјет...

11.08.2020

Љепота и здравље

Напитак за детокс организма Напитак за детокс организма

Очистите организам и уживајте у одличном укусу здравог напитка од воћа и поврћа. Већина нас је током изолованости и карантина уживала у разноразним, често и нездравим посластицама. Ипак, дошло ј...

08.08.2020

Љепота и здравље

Најздравије собно цвијеће за ваш дом Најздравије собно цвијеће за ваш дом

Ако сте једна од оних особа којима све биљке увену, онда је каучуково дрво или фикус идеалан избор за вас. Ово је биљка која најбоље искорјењује формалдехид, а може толерисати ниске температуре и...

07.08.2020

Љепота и здравље

Шта се догађа ако сваки дан једемо бадеме? Шта се догађа ако сваки дан једемо бадеме?

Грицкање бадема може вам дословно спасити живот. Свакодневна конзумација бадема драстично смањује појаву промјена у структури ткива насталих због обољења која воде до рака дебелог цријева!У јед...

05.08.2020

Љепота и здравље

Десет моћних воћки за јачање имунитета Десет моћних воћки за јачање имунитета

Јачање имунитета један је од најбитнијих фактора када завлада нека епидемија у свијету. Вјероватно се питате и које су то намирнице које ће вам помоћи да поправите и ојачате имунитет. Имунолошки...

28.07.2020

Љепота и здравље

Више поврћа, мање холестерола Више поврћа, мање холестерола

Америчка асоцијација за срце направила је листу намирница које утичу на смањење нивоа холестерола у крви. Коштуњаво воће - обезбјеђује организму корисне омега-3 масноће, а ниво холестерола мо...

28.07.2020

Храна и пиће

Зашто сваки дан требате појести шаку бадема? Зашто сваки дан требате појести шаку бадема?

Орашасти плодови су супер избор ако желите дотјерати линију, а њихове благодати за здравље су универзално признате. Орашасти плодови су уопштено пуни протеина те помажу у изградњи мишића, а тако...

05.07.2020

Храна и пиће

Бресква здрава у свим облицима Бресква здрава у свим облицима

Сочну и ароматичну брескву можете да једете у неограниченим количинама јер је вишеструко корисна. Због односа калијума и натријума, а који износи седам према један, изузетно је дјелотворна за све...

02.07.2020

Љепота и здравље

Негативне мисли повећавају ризик од деменције Негативне мисли повећавају ризик од деменције

Код људи који у каснијем животном добу учестало размишљају о негативном може довести до опадања когнитивних способности и већег таложења два штетна протеина који доводе до појављивања Алцхајмеров...

11.06.2020