Сок од парадајза снижава крвни притисак

29.05.2020. 12:31
0
ИЗВОР: nezavisne.com

Ново истраживање наводи како би конзумирање једне чаше непосољеног сока од парадајза могло помоћи у снижавању крвног притиска, те уједно смањити ризик развијања срчаних болести.

Јапански научници су на овом истраживању радили годину дана, те су открили да људи који конзумирају чашу сока од парадајза једном дневно имају нижи притисак. Иста група људи устабилила је и ниво холестерола, што је одлична вијест за оне који пате од срчаних болести.

Истраживањем које је провела америчка организација "CDC" откривено је да на годишњем нивоу само у Америци 610.000 људи умре од срчаних болести. Сваке године око 730.000 американаца доживи срчани удар, од којих је 525.000 први срчани удар, док је 210.000 број људи који срчани доживљавају по други пут у животу.

У истраживању са соком од парадајза учествовало је 481 особа, од којих је то 184 мушкарца и 297 жена. Допуштено им је да у току једне године пију колико год сока од парадајза желе дневно, те да сваки дан биљеже колико су чаша попили.

Важно је нагласити да парадајз има и друге бенефите за здравље. Он је богат антиоксидансима, помаже са кардиоваскуларним болестима и побољшава шансе за зачеће.

Коментари 0
Повезане вијести
Лименка заслађеног пића повећава ризик од болести јетре Лименка заслађеног пића повећава ризик од болести јетре
Запечене тиквице и парадајз са сиром Запечене тиквице и парадајз са сиром
"Прајм" се повлачи са тржишта Српске "Прајм" се повлачи са тржишта Српске
Најчитаније
  • Покољ на Возући и захвалност Алије Изетбеговића муџахединима
    8h 23m
    16
  • Шућур: Кључни фактори за сваки успјех су труд, добра организација и јасни приоритети
    4h 1m
    0
  • Петар Други Карађорђевић: Посљедњи српски и југословенски краљ
    8h 32m
    1
  • Горан Круљ свјетски првак у дисциплини стојећи бицепс
    22h 40m
    0
  • Пуњене лиснате лађице
    7h 43m
    0