Сок од парадајза снижава крвни притисак

29.05.2020. 12:31
0
ИЗВОР: nezavisne.com

Ново истраживање наводи како би конзумирање једне чаше непосољеног сока од парадајза могло помоћи у снижавању крвног притиска, те уједно смањити ризик развијања срчаних болести.

Јапански научници су на овом истраживању радили годину дана, те су открили да људи који конзумирају чашу сока од парадајза једном дневно имају нижи притисак. Иста група људи устабилила је и ниво холестерола, што је одлична вијест за оне који пате од срчаних болести.

Истраживањем које је провела америчка организација "CDC" откривено је да на годишњем нивоу само у Америци 610.000 људи умре од срчаних болести. Сваке године око 730.000 американаца доживи срчани удар, од којих је 525.000 први срчани удар, док је 210.000 број људи који срчани доживљавају по други пут у животу.

У истраживању са соком од парадајза учествовало је 481 особа, од којих је то 184 мушкарца и 297 жена. Допуштено им је да у току једне године пију колико год сока од парадајза желе дневно, те да сваки дан биљеже колико су чаша попили.

Важно је нагласити да парадајз има и друге бенефите за здравље. Он је богат антиоксидансима, помаже са кардиоваскуларним болестима и побољшава шансе за зачеће.

Коментари 0
Повезане вијести
Природни сок од мркве и ђумбира спас за плућа Природни сок од мркве и ђумбира спас за плућа
Витаминска бомба: Сок за јачање имунитета за сваки дан Витаминска бомба: Сок за јачање имунитета за сваки дан
Лименка заслађеног пића повећава ризик од болести јетре Лименка заслађеног пића повећава ризик од болести јетре
Најчитаније
  • Прича о Старој цркви и музеју у Сарајеву (ВИДЕО)
    21h 32m
    3
  • ВиК Источно Сарајево: Ванредно обавјештење
    21h 32m
    0
  • Приче из ратног Вишеграда 1914. године - Јунаци који не смију пасти у заборав
    21h 8m
    11
  • ВиК Источно Сарајево: Распоред редукције воде за 29, 30. и 31. октобар
    16h 29m
    1
  • Додик: Плате просвјетним радницима биће веће за 10 одсто
    15h 41m
    7