Sok od paradajza snižava krvni pritisak

29.05.2020. 12:31
0
IZVOR: nezavisne.com

Novo istraživanje navodi kako bi konzumiranje jedne čaše neposoljenog soka od paradajza moglo pomoći u snižavanju krvnog pritiska, te ujedno smanjiti rizik razvijanja srčanih bolesti.

Japanski naučnici su na ovom istraživanju radili godinu dana, te su otkrili da ljudi koji konzumiraju čašu soka od paradajza jednom dnevno imaju niži pritisak. Ista grupa ljudi ustabilila je i nivo holesterola, što je odlična vijest za one koji pate od srčanih bolesti.

Istraživanjem koje je provela američka organizacija "CDC" otkriveno je da na godišnjem nivou samo u Americi 610.000 ljudi umre od srčanih bolesti. Svake godine oko 730.000 amerikanaca doživi srčani udar, od kojih je 525.000 prvi srčani udar, dok je 210.000 broj ljudi koji srčani doživljavaju po drugi put u životu.

U istraživanju sa sokom od paradajza učestvovalo je 481 osoba, od kojih je to 184 muškarca i 297 žena. Dopušteno im je da u toku jedne godine piju koliko god soka od paradajza žele dnevno, te da svaki dan bilježe koliko su čaša popili.

Važno je naglasiti da paradajz ima i druge benefite za zdravlje. On je bogat antioksidansima, pomaže sa kardiovaskularnim bolestima i poboljšava šanse za začeće.

Komentari 0
Povezane vijesti
Limenka zaslađenog pića povećava rizik od bolesti jetre Limenka zaslađenog pića povećava rizik od bolesti jetre
Zapečene tikvice i paradajz sa sirom Zapečene tikvice i paradajz sa sirom
"Prajm" se povlači sa tržišta Srpske "Prajm" se povlači sa tržišta Srpske
Najčitanije
  • Legenda iz naših krajeva: Kako su Turci uzeli Knežinu
    3h 29m
    33
  • Sjećanje na stravičan zločin nad srpskom porodicom Zec
    2h 29m
    5
  • Na današnji dan 1931. godine: Po Staljinovom nalogu srušen Hram Hrista Spasitelja u Moskvi
    16h 0m
    0
  • Saopštenje Udruženja gardista Prve gardijske motorizovane brigade Glavnog štaba Vojske Republike Srpske
    21h 56m
    0
  • Više srednjoškolaca u Sarajevu napalo učenika
    22h 10m
    0