Интегрални мафини са шунком

12.09.2024. 20:40
0
ИЗВОР: nezavisne.com

Волите мафине и шунку? Онда сигурно морате да пробате овај спој.

Састојци:

3 јајета

200 г свјежег сира

250 мл јогурта

170 г самљевених овсених пахуљица

1 кесица прашка за пециво

1 равна кашичица соли

100 г ћуреће шунке

50 г "беби" шпината

Припрема: 

Раздвојите бјелањке и жумањке, па бјелањке посолите и умутите у чврст снијег. Додајте и жумањке, сир и јогурт, а онда и уситњене овсене пахуљице помијешане с прашком за пециво. На крају, у умућену смјесу ставите ситно исјецкану ћурећу шунку и уситњени свјежи шпинат. Смјесу сипајте у подмазан калуп или папирне корпице за мафине.

Сваки поспите сусамом и пеците у претходно загријаној рерни на 180 степени око 25 до 30 минута, односно док фино не порумене. Од ове количине састојака добићете 12 мафина стандардне величине.

Коментари 0
Повезане вијести
Посна салата од тиквица и кромпира Посна салата од тиквица и кромпира
Рецепт дана: Брзи, посни уштипци Рецепт дана: Брзи, посни уштипци
Рецепт дана: Посни здрави мајонез Рецепт дана: Посни здрави мајонез
Најчитаније
  • Дан сјећања на убијену и страдалу дјецу Српског Сарајева - позив на молитву
    6h 7m
    11
  • Како се војвода Мишић супротставио краљу Александру
    12h 31m
    62
  • Како је настајало Источно Сарајево (III дио)
    27m
    65
  • Страдање сарајевских љекара – Град у којем је убијена Хипократова заклетва
    6h 5m
    4
  • Француз достојан Милоша Обилића - издао је НАТО и спасао животе српских војника
    5h 56m
    2