Интегрални мафини са шунком

12.09.2024. 20:40
0
ИЗВОР: nezavisne.com

Волите мафине и шунку? Онда сигурно морате да пробате овај спој.

Састојци:

3 јајета

200 г свјежег сира

250 мл јогурта

170 г самљевених овсених пахуљица

1 кесица прашка за пециво

1 равна кашичица соли

100 г ћуреће шунке

50 г "беби" шпината

Припрема: 

Раздвојите бјелањке и жумањке, па бјелањке посолите и умутите у чврст снијег. Додајте и жумањке, сир и јогурт, а онда и уситњене овсене пахуљице помијешане с прашком за пециво. На крају, у умућену смјесу ставите ситно исјецкану ћурећу шунку и уситњени свјежи шпинат. Смјесу сипајте у подмазан калуп или папирне корпице за мафине.

Сваки поспите сусамом и пеците у претходно загријаној рерни на 180 степени око 25 до 30 минута, односно док фино не порумене. Од ове количине састојака добићете 12 мафина стандардне величине.

Коментари 0
Повезане вијести
Рецепт дана: Здрави чоколадни колач Рецепт дана: Здрави чоколадни колач
Рецепт дана: Запечена тјестенина Рецепт дана: Запечена тјестенина
Брзи колач с лимуном Брзи колач с лимуном
Најчитаније
  • Безгранично. Бесмртно.
    34m
    6
  • Да се не заборави: Егзодус 1996. године
    23h 57m
    13
  • Годишњица потјеривања Срба из Вогошће
    1h 6m
    38
  • Лазар Дрљача -Тражим помиловање
    15h 31m
    3
  • Србин из Источног Сарајева сениорски првак Републике Србије
    11h 28m
    0