Ljepota i zdravlje
Kako se boriti protiv zavisnosti od nikotina i njenog uticaja na mentalno zdravlje? Kako se boriti protiv zavisnosti od nikotina i njenog uticaja na mentalno zdravlje?
Da li ste se ikada zapitali koliko duboko zavisnost od nikotina može uticati na vaše mentalno zdravlje?Pušenje je često povezano s fizičkim rizicima, ali se njegov uticaj na psihičko zdravlje čes...
Koliko nam je sna potrebno za "uspješno starenje"? Koliko nam je sna potrebno za "uspješno starenje"?
Svi želimo da „ostarimo uspješno“ sa što je moguće manje zdravstvenih problema. Nova studija ukazuje na to da spavanje sedam časova ili više svakoga dana može da u značajnoj mjeri doprinese tom cilj...
Čaj od lišća masline jedan od najzdravijih na svijetu Čaj od lišća masline jedan od najzdravijih na svijetu
Čaj od maslinovog lista sadrži više antioksidansa od zelenog čaja, što ga čini jednim od najzdravijih čajeva na svijetu, pokazala su nedavna istraživanja.
Kao lijek koristi se još od starog Egipt...
Ojačajte krvnu sliku: Ovo su namirnice pune željeza Ojačajte krvnu sliku: Ovo su namirnice pune željeza
Namirnice koje su pune željeza treba svakodnevno konzumirati kako biste poboljšali krvnu sliku.
Manjak željeza je obično posljedica gubitka krvi i može se javiti u svim životnim dobima. Žene najčešće...
MOVEMBAR U NOVEMBRU: Budi muško – brini o zdravlju MOVEMBAR U NOVEMBRU: Budi muško – brini o zdravlju
Svakog novembra, širom svijeta, ovaj mjesec dobija i naziv movember, odnosno „brkati novembar“. Mnogi muškarci tokom novembra puštaju brkove kako bi podigli svijest javnosti na važnost prevencije...
Za zdravlje mozga važno je u koje doba dana vježbate Za zdravlje mozga važno je u koje doba dana vježbate
Ono što je dobro za vaše srce, dobro je za vaš mozak. Započinjanje dana vježbanjem može značajno smanjiti rizik od kognitivnog pada, kažu stručnjaci. - Istraživanje je pokazalo da ljudi koji r...
Promo