Loše navike koje utiču na kožu i čine da izgledate starije

21.10.2019. 20:45
0
IZVOR: B92

Uprkos striktnom režimu njege, postoji mogućnost da vaša koža počne da gubi elastičnost i da postane vrlo suva.

Iako vas to odmah asocira na početak prirodnog starenja, to ne mora nužno da bude razlog. Sljedećih sedam navika mogu da ubrzaju proces starenja vaše kože. 

Vježbanje na otvorenom bez zaštitnog faktora 

Iako vjerovatno izbjegavate nanošenje kreme pre treninga kako biste izbjegle pretjerano znojenje, trebalo bi da na umu imate činjenicu da je i pola sata vježbanja na otvorenom dovoljno da sunčevi zraci ostave svoj trag na vašoj koži. 

Učestala konzumacija alkohola 

Osim što izaziva mamurluk, alkohol je glavni krivac za dehidraciju tijela i lošu apsorpciju vitamina koji su nužni za proizvodnju kolagena. 

Previše slatkiša 

Došlo je vrijeme da gazirane sokove, čokolade i razne druge slatkiše ostavite na stranu. Visok udio šećera smanjuje udio kolagena u vašoj koži, isušuje je i podstiče nastanak bora. 

Izbjegavanje sunčanih naočara 

Osim što štite vaše oči, sunčane naočare najbolja su zaštita kože oko očiju, koja je vrlo osjetljiva. Kada kupujete sunčane naočare, obavezno birajte one sa UV zaštitom. 

Slušanje glasne muzike 

Preglasno slušanje muzike iritira tanke dlačice u uhu koje zatim iritiraju živce u mozgu što dovodi do postepenog slabljenja sluha, prenosi portal Index. 

Provođenje vremena pred kompjuterom 

Osim što može da izazove glavobolju, provođenje vremena pred kompjuterom podstiče stvaranje podočnjaka ispod očiju i bora oko njih. 

Pretjerano čišćenje lica 

Pretjerana upotreba pilinga i sredstava za čišćenje lica može dodatno da isuši vašu kožu i iscrpe prirodne zalihe ulja koje ona proizvodi.

Komentari 0
Povezane vijesti
Namirnice za blistav ten Namirnice za blistav ten
Ulje mrkve za sve tipove kože Ulje mrkve za sve tipove kože
Četiri pilinga koja možete da napravite kod kuće Četiri pilinga koja možete da napravite kod kuće
Najčitanije
  • Preminula Vera Grgić
    18h 3m
    0
  • Proslava Vaskrsa u Sarajevu kroz vijekove: Privrženi vjeri i u najtežim vremenima
    18h 47m
    0
  • Vaskrsi vaskrsle srpske vojske
    22h 52m
    0
  • Srećno i Bogom blagoslovljeno Hristovo vaskrsenje – Hristos vaskrse!
    22h 56m
    2
  • Milan treba našu pomoć – pozovi 17047
    8h 23m
    0