Zubni kamenac predstavlja tvrde naslage na zubima koje su najčešće žućkaste i sive boje, a sadrži velike količine bakterija koje proizvode mnoge kiseline, što narušava strukturu zuba i može dovesti do nastanka karijesa.

Vremenom, ovo stanje će dovesti do upale zubnog mesa, koje postaje natečeno, crveno i bolno na dodir. Kao krajnja faza nastaje neizbežna paradentoza, upozoravaju stručnjaci.

Kako bi se to spriječilo, najvažnije je redovno dobro četkati zube, koristiti zubni konac i uklanjati kamenac kod stomatologa.

Ipak, postoji još jedan način kako da smanjite pojavu zubnog kamenca, pa čak i da ga potpuno uklonite, kućnom pripremom vodice za ispiranje usta.

Prvi recept

Sastojci: nekoliko kapi ulja mente i malo soka od limuna

Priprema: Sve sastojke ubacite u čašu vode i promješajte, pa dobro isperite usta ovom mješavinom.

Drugi recept

Sastojci: pola šoljice svežeg ruzmarina, 1 šoljica sveže mente, 2 šoljice vode

Priprema: Pomješajte sastojke, pa ih kuvajte nekoliko minuta, a nakon što sve odstoji, procijedite tečnost i ostavite da se ohladi. Nakon toga, vodicom isperite usta.