Pretraga vijesti: vitamini
Ljepota i zdravlje
Previše vitamina C može da uzrokuje neželjene efekte Previše vitamina C može da uzrokuje neželjene efekte
Vitamin C se smatra odličnim "sredstvom" za podizanje i održavanje jakog imuniteta, ali bi i o njegovom unosu trebalo voditi računa. Vitamin C ili askorbinska kiselina je jedan od najvažnijih vitam...
Slika vijesti
Ljepota i zdravlje
Ako redovno pijete sok od krastavaca ojačaćete imunitet i smršati Ako redovno pijete sok od krastavaca ojačaćete imunitet i smršati
Kisele krastavce ili volite ili mrzite. A ako ih volite, onda morate da volite i sok u kojem su stajali. Ako ga redovno pijete, vašem tijelu desiće se ovih sedam stvari. Manje će vam se grčiti mi...
Slika vijesti
Ljepota i zdravlje
Nedostatak vitamina "D" globalni zdravstveni problem Nedostatak vitamina "D" globalni zdravstveni problem
Vitamin D ili vitamin sunca jedini je vitamin koji tijelo može proizvesti samo (endogena sinteza), jer nastaje u koži pod uticajem sunčeve svjetlosti. U našem tijelu djeluje kao hormon koji ima ...
Slika vijesti
Hrana i piće
Pet namirnica kojih se virusi plaše Pet namirnica kojih se virusi plaše
Postoje razni savjeti o tome kako treba da izgleda ishrana tokom zimskog perioda, međutim ovih pet namirnica sadrži dovoljno vitamina koji mogu da zaštite organizam od virusa tokom zime. Najbolji ...
Slika vijesti
Ljepota i zdravlje
Prirodna prevencija protiv gripa i prehlade Prirodna prevencija protiv gripa i prehlade
Kako izreka kaže, ono si šta jedeš. Vitamini, minerali i antioksidansi - oni čine vaš imuni sistem jakim, a bez njih, osjetljiviji ste na viruse i infekcije.Gutanje tableta i lijekova nije baš uvi...
Slika vijesti
Republika Srpska
Građani Srpske spas od korone traže u vitaminu C Građani Srpske spas od korone traže u vitaminu C
Kako bi se koliko - toliko zaštitili od virusa korona, stanovnici Srpske masovno spas traže u preparatima za jačanje imuniteta, a prema riječima apotekara, potražnja za vitaminskim suplementima, po...
Slika vijesti
Ljepota i zdravlje
Vitamini koji vam mogu pomoći u jačanju imuniteta Vitamini koji vam mogu pomoći u jačanju imuniteta
Jak imunitet važan je u borbi protiv virusa, a neki vitamini su važniji za jačanje imunološkog sistema nego drugi.Kako biste imali jak imunitet važno je ispravno se hraniti, a pravilan izbor nam...
Slika vijesti
Ljepota i zdravlje
Kako starimo tako se mijenja i potreba za vitaminima i mineralima Kako starimo tako se mijenja i potreba za vitaminima i mineralima
Saznajemo koje je vitamine potrebno više koristiti kako starimo. Kalcijum Kako starimo tako trošimo puno više minerala nego ga unosimo, a to može uticati na lomljivost kostiju, a posebno kod žen...
Slika vijesti
Hrana i piće
Džigerica: Rudnik gvožđa Džigerica: Rudnik gvožđa
Nedostatak željeza u krvi nije rijetka pojava, a može izazvati velike probleme u ljudskom organizmu. Zbog manjka željeza u krvi nastaje anemija. U tijelo se može unijeti preko dodataka prehrani, ali...
Slika vijesti
Ljepota i zdravlje
Smokva štiti od stresa i snižava holesterol Smokva štiti od stresa i snižava holesterol
Smokva spada u najzdravije namirnice, daje energiju, snižava holesterol i štiti od stresa. Svježa smokva je bogata vitaminima B- kompleksa, A, C, E i K, mineralima gvožđem, kalijumom, bakrom, se...
Slika vijesti