Смоква спада у најздравије намирнице, даје енергију, снижава холестерол и штити од стреса. Свјежа смоква је богата витаминима Б- комплекса, А, Ц, Е и К, минералима гвожђем, калијумом, бакром, се...

Љето, као и честе промјене времена могу да изазову физички и психички стрес. Обратите пажњу на пет енергетских супстанци, савјетује доктор Зилке Хофман, нутрициониста из Рендзбурга у Њемачкој. В...