Претрага вијести: витамини
Љепота и здравље
Превише витамина Ц може да узрокује нежељене ефекте Превише витамина Ц може да узрокује нежељене ефекте
Витамин Ц се сматра одличним "средством" за подизање и одржавање јаког имунитета, али би и о његовом уносу требало водити рачуна.
Витамин Ц или аскорбинска киселина је један од најважнијих витам...
Љепота и здравље
Ако редовно пијете сок од краставаца ојачаћете имунитет и смршати Ако редовно пијете сок од краставаца ојачаћете имунитет и смршати
Киселе краставце или волите или мрзите. А ако их волите, онда морате да волите и сок у којем су стајали. Ако га редовно пијете, вашем тијелу десиће се ових седам ствари.
Мање ће вам се грчити ми...
Љепота и здравље
Недостатак витамина "Д" глобални здравствени проблем Недостатак витамина "Д" глобални здравствени проблем
Витамин Д или витамин сунца једини је витамин који тијело може произвести само (ендогена синтеза), јер настаје у кожи под утицајем сунчеве свјетлости.
У нашем тијелу дјелује као хормон који има ...
Љепота и здравље
Природна превенција против грипа и прехладе Природна превенција против грипа и прехладе
Како изрека каже, оно си шта једеш. Витамини, минерали и антиоксиданси - они чине ваш имуни систем јаким, а без њих, осјетљивији сте на вирусе и инфекције.Гутање таблета и лијекова није баш уви...
Република Српска
Грађани Српске спас од короне траже у витамину Ц Грађани Српске спас од короне траже у витамину Ц
Како би се колико - толико заштитили од вируса корона, становници Српске масовно спас траже у препаратима за јачање имунитета, а према ријечима апотекара, потражња за витаминским суплементима, по...
Љепота и здравље
Витамини који вам могу помоћи у јачању имунитета Витамини који вам могу помоћи у јачању имунитета
Јак имунитет важан је у борби против вируса, а неки витамини су важнији за јачање имунолошког система него други.Како бисте имали јак имунитет важно је исправно се хранити, а правилан избор нам...
Љепота и здравље
Како старимо тако се мијења и потреба за витаминима и минералима Како старимо тако се мијења и потреба за витаминима и минералима
Сазнајемо које је витамине потребно више користити како старимо.
Калцијум
Како старимо тако трошимо пуно више минерала него га уносимо, а то може утицати на ломљивост костију, а посебно код жен...
Љепота и здравље
Смоква штити од стреса и снижава холестерол Смоква штити од стреса и снижава холестерол
Смоква спада у најздравије намирнице, даје енергију, снижава холестерол и штити од стреса.
Свјежа смоква је богата витаминима Б- комплекса, А, Ц, Е и К, минералима гвожђем, калијумом, бакром, се...
