Pretraga vijesti: zdravlje

Ljepota i zdravlje

Špinat, blitva i kelj čuvaju zdravlje Špinat, blitva i kelj čuvaju zdravlje

Na spisku zdravih namirnica vlada povrće koje obiluje hranljivim sastojcima, a u sebi krije brojna ljekovita svojstva! Zbog niskog sadržaja masti i kalorija, a visokog sadržaja vitamina i minerala...

12.08.2020

Ljepota i zdravlje

Kako da za pet sekundi provjerite da li je meso svježe? Kako da za pet sekundi provjerite da li je meso svježe?

Kvarljivost namirnica u ljetnim mjesecima još aktuelnija nego inače, a posebna pažnja posvećuje se mesu. Šta nam govore boja mesa, njegova tekstura i miris i kako prema tim pokazateljima možemo vidjet...

11.08.2020

Ljepota i zdravlje

Napitak za detoks organizma Napitak za detoks organizma

Očistite organizam i uživajte u odličnom ukusu zdravog napitka od voća i povrća. Većina nas je tokom izolovanosti i karantina uživala u raznoraznim, često i nezdravim poslasticama. Ipak, došlo j...

08.08.2020

Ljepota i zdravlje

Najzdravije sobno cvijeće za vaš dom Najzdravije sobno cvijeće za vaš dom

Ako ste jedna od onih osoba kojima sve biljke uvenu, onda je kaučukovo drvo ili fikus idealan izbor za vas. Ovo je biljka koja najbolje iskorjenjuje formaldehid, a može tolerisati niske temperature i...

07.08.2020

Ljepota i zdravlje

Šta se događa ako svaki dan jedemo bademe? Šta se događa ako svaki dan jedemo bademe?

Grickanje badema može vam doslovno spasiti život. Svakodnevna konzumacija badema drastično smanjuje pojavu promjena u strukturi tkiva nastalih zbog oboljenja koja vode do raka debelog crijeva!U jed...

05.08.2020

Ljepota i zdravlje

Deset moćnih voćki za jačanje imuniteta Deset moćnih voćki za jačanje imuniteta

Jačanje imuniteta jedan je od najbitnijih faktora kada zavlada neka epidemija u svijetu. Vjerovatno se pitate i koje su to namirnice koje će vam pomoći da popravite i ojačate imunitet. Imunološki...

28.07.2020

Ljepota i zdravlje

Više povrća, manje holesterola Više povrća, manje holesterola

Američka asocijacija za srce napravila je listu namirnica koje utiču na smanjenje nivoa holesterola u krvi. Koštunjavo voće - obezbjeđuje organizmu korisne omega-3 masnoće, a nivo holesterola mo...

28.07.2020

Hrana i piće

Zašto svaki dan trebate pojesti šaku badema? Zašto svaki dan trebate pojesti šaku badema?

Orašasti plodovi su super izbor ako želite dotjerati liniju, a njihove blagodati za zdravlje su univerzalno priznate. Orašasti plodovi su uopšteno puni proteina te pomažu u izgradnji mišića, a tako...

05.07.2020

Hrana i piće

Breskva zdrava u svim oblicima Breskva zdrava u svim oblicima

Sočnu i aromatičnu breskvu možete da jedete u neograničenim količinama jer je višestruko korisna. Zbog odnosa kalijuma i natrijuma, a koji iznosi sedam prema jedan, izuzetno je djelotvorna za sve...

02.07.2020

Ljepota i zdravlje

Negativne misli povećavaju rizik od demencije Negativne misli povećavaju rizik od demencije

Kod ljudi koji u kasnijem životnom dobu učestalo razmišljaju o negativnom može dovesti do opadanja kognitivnih sposobnosti i većeg taloženja dva štetna proteina koji dovode do pojavljivanja Alchajmerov...

11.06.2020