Требамо ли пити кафу када смо болесни

10.11.2023. 21:00
0
ИЗВОР: glassrpske.com

Многи не могу замислити дан без јутарње шољице кафе. Али ако се пробудите шмрцајући и с упаљеним грлом, требате ли се и даље препуштати том ужитку?

Иако многи кажу да топли напитак може помоћи при ублажавању симптома прехладе, постоје неки други узрочници које бисте требали узети у обзир прије него што је одаберете као пиће за вријеме болести, пише Бест Лајф.

Ово су савјети и препоруке љекара о конзумирању кафе, током боловања прехладе и грипе, преноси Тузлански.ба.

Губитак течности

- Као резултат тога, овај вас напитак може дехидрирати и погоршати симптоме када сте болесни - објашњавају љекари. Када имате прехладу или грипу, можете осјетити симптоме као што су знојење, повраћање и прољев – а сви они већ погоршавају губитак течности у организму.

Одржавање хидратације помаже у надокнађивању течности коју сте изгубили док сте болесни, те може убрзати процес болести до те мјере да вам затреба хоспитализација. Недостатак течности у орагнизму може проузроковати пад крвног притиска и спријечити доток крви у срце и друге виталне органе.

Добра и довољна хидратација тијела помаже бржем оздрављењу.

Међутим, не требате се бринути само о посљедици дехидрације када сте болесни, а козумирате кафу.

- Такође, може иритирати слузницу желуца и погоршати симптоме гастритиса и рефлукса киселине - каже љекар.

Крвни притисак

Љекари упозоравају да кофеин, такође, може повећати број откуцаја срца и крвни притисак, “што, можда, није идеално ако већ осјећате симптоме прехладе”.

 Како се показало, кофеин чак може имати негативан утјецај на трајање ваше прехладе.

- Стимулирајућа природа кофеина може бити контрапродуктивна када имате посла с вирусном инфекцијом. Једна од ствари које стварно требате урадити приликом прехладе јесте да се добро одморите и наспавате како бисте помогли свом тијелу да се опорави - кажу љекари.

Кафа може бити и корисна

Међутим, нису све лоше вијести.

- Кафа је богата антиоксидансима, који могу помоћи у борби против оксидативног стреса у тијелу - истичу љекари. Стимулативна дјеловања кофеина, такође, могу бити од помоћи ако имате задатке или посао који не можете одгодити док сте болесни.

Коментари 0
Повезане вијести
Како топлотни талас утиче на људски организам? Како топлотни талас утиче на људски организам?
Блитва - одличан чувар срца Блитва - одличан чувар срца
Опрез: Лијекови са којима се кафа не смије комбиновати Опрез: Лијекови са којима се кафа не смије комбиновати
Најчитаније
  • Љевнаић више није директор ОЦ „Јахорина“
    22h 56m
    17
  • Бомбардовање болнице у Касиндолу 1995. године
    4h 29m
    4
  • Дефинисано референдумско питање
    18h 2m
    12
  • Амерички сан Стефана Симанића
    22h 22m
    1
  • Цвијановић упутила иницијативу Предсједништву да се предсједник Трамп номинује за Нобелову награду за мир
    20h 54m
    3