Пет намирница које су богате кључним витаминимаПет намирница које су богате кључним витаминима
Шта каже наука: Да ли стрес убрзава старење?Шта каже наука: Да ли стрес убрзава старење?
Занимљивости о витамину ЦЗанимљивости о витамину Ц
Витамин Ц, или аскорбинска киселина, један је од најпознатијих и највише проучаваних витамина, али људи и неки други примати су једини сисари који га не могу сами произвести.
Морамо га уносити и...
Поврће чини чуда за крвне судовеПоврће чини чуда за крвне судове
Редовна конзумација одређених зимских плодова може да помогне у регулисању холестерола, снижавању крвног притиска и заштити од упалних процеса који повећавају ризик од срчаних обољења.
Према раз...
Знаци да не пијете довољно водеЗнаци да не пијете довољно воде
Вода је основна потреба организма, али и једна од навика коју најлакше занемарујемо.
Осјећај жеђи је већ "касни сигнал", јер тијело много раније шаље суптилне поруке да му недостаје течност. Про...
Намирница која је одлична за снижавање холестеролаНамирница која је одлична за снижавање холестерола
Исхрана има важну улогу у контроли холестерола и очувању здравља срца, а ораси се издвајају као посебно ефикасан биљни извор протеина и хранљивих материја.
Истраживање спроведено међу старијим о...
Једноставне навике за природно јачање имунитетаЈедноставне навике за природно јачање имунитета
Храна, и то она здрава и правилно одабрана, физичка активност и ваш лични став могу много да учине за ваше здравље. Ова комбинација значајно ће побољшати ваш имунитет и одбранити вас од многих бо...
Чудесни трикови за чишћење фугаЧудесни трикови за чишћење фуга
Пред вама су три најбржа и најефикаснија начина за чишћење фуга, а на вама је да их испробате и јавите да ли сте успјели.
Сода бикарбона
Чули сте за моћ чишћења соде бикарбоне, а када је у пита...
Природни сок од мркве и ђумбира спас за плућаПриродни сок од мркве и ђумбира спас за плућа
Природни сок од мркве и ђумбира може помоћи у јачању плућа и опоравку дисајног система код пушача.Пушење је навика која оставља озбиљне посљедице на плућа. Чак и након престанка пушења, организ...
Студија открила у којим годинама постајемо физички слабијиСтудија открила у којим годинама постајемо физички слабији
Четрдесетседмогодишња шведска студија пратила је одрасле особе готово пет деценија и открила када заправо почињу да опадају физичке способности.
Спремност и снага почињу да слабе око 35. године,...
Најновије вијести
Сутра топлије, облачно и вјетровито
2h 40m
0
У петак сахрана Љиљане Зелен Караџић
3h 39m
1
Преминуо професор Грујо Бјековић
4h 11m
0
Проблем за Србе: Ко нема документе сматра се странцем
4h 24m
0
Афера „Епстин“: Француска покренула истраге о трговини људима и финансијским преварама