Veliki broj ljudi širom svijeta dan započinje šoljicom ukusne kafe. Iako su podijeljena mišljenja o tome da li je zdravo konzumitarati kafu prije jela, istinski ljubitelji ne odustaju, jer kafa, uz nekoliko mana, ipak ima više prednosti.

Domaća kafa je izuzetno bogata antioksidantima, kao i nekim mineralnim materijama - magnezijumom, kalijumom, kalcijumom, fosforom i sumporom. U sebi sadrži i masti i šećere u vrlo malim količinama, a veliki procenat u njenom sastavu zauzima kofein.

Sva ova svojstva kafe čine je odličnom namirnicom za njegu kože lica. Da biste isprobali efekte kafe na svojoj koži, ne morate da kupujete proizvode s kofeinom. Dovoljno je da uđete u svoju kuhinju i napravite prirodni piling za lice od kafe - kofein iz kafe pomaže u borbi protiv bora, sitnih linija i natečenosti lica te koži vraća sjaj i zdrav izgled.

Recept za piling je na bazi mljevene kafe i prirodnog ulja koje neće izazvati začepljenje pora ni pojavu akni. Piling od ova dva sastojka primjeren je za sve tipove kože, a preporučljivo ga je koristiti jednom do dva puta sedmično za najbolje rezultate.

RECEPT:

SASTOJCI

3 kašike mljevene kafe

1 do 2 kašike hladno cijeđenog ulja (npr. maslinovo, kokosovo ili bademovo)

PRIPREMA

Mljevenu kafu saspite u posudu - preporučljivo je da koristite svježe mljevena zrna kafe, ali neće biti problem ako koristite mljevenu kafu pakovanu u vrećice. Jednu kašiku ulja prelijte preko kafe i promiješajte da se sastojci dobro povežu. Ukoliko vam smjesa djeluje kao previše suva, dodajte još polovinu ili cijelu kašiku ulja. Ovako pripremljen piling nanesite na lice i masirajte nježnim, kružnim pokretima nekoliko minuta. Najbolje je piling obavljati iznad umivaonika jer će se komadići sigurno odvajati od lica kako ga budete masirali.

Nakon što ste lice izmasirali laganim pokretima, smjesu ostavite na licu do dvije minute kako bi kafa proljepšala izgled kože i pomogla u sužavanju kapilara. Piling s lica potom dobro isperite hladnom vodom. Ulje koje će ostati na licu njegovaće kožu, ali ako vam smeta, operite lice sredstvom za čišćenje.

Piling možete prilagoditi svojim potrebama i po volji dodavati sastojke koje želite u glavni recept. Na primjer, ako imate suvu kožu, u piling dodajte kašiku meda, koji će dodatno nahraniti kožu.

Ukoliko vas zanima jače čišćenje i eksfolijacija, u piling možete uključiti šećer ili morsku so, čije su granule veće od kafe te će stoga bolje ukloniti odumrle ćelije kože.

Dobrobiti pilinga

* uklanja odumrle ćelije kože

* pruža koži potrebne antioksidanse

* ublažava izgled sitnih linija i bora

* poboljšava ten i izgled kože

* čini kožu svjetlijom te joj vraća zdrav sjaj

* štiti kožu od slobodnih radikala

* smanjuje krvne žile i pomaže protiv jutarnjeg oticanja kože