Proteinska supa

26.02.2021. 09:26
0
IZVOR: Nezavisne

Ništa bolje u zimskim danima od toplih i okrepljujućih čorbica. 

Sastojci:

1 kašika maslinovog ulja

1 manji crveni luk

3 srednje mrkve

3 lista celera

1-2 čena bijelog luka

1 litra temeljca od povrća

200 grama crvene leće

1 limun

50 g svježeg peršuna

Priprema:

U velikoj zdjeli i na umjerenoj temperaturi zagrijati maslinovo ulje. Dodati očišćeni i nasjeckani luk, mrkvu, celer, te prstohvat soli, pa propržiti dok povrće ne omekša.

Ubaciti očišćene čenove bijelog luka i kratko promiješati. Dodati leću, povrtni temeljac i začine. Ostaviti supu da prokuva, a potom smanjiti temperaturu na najmanje. Poklopiti supu i pustiti da se kuva otprilike pola sata, dok se leća ne skuva do kraja, a cijelo jelo zgusne. Kad je supa skuvana, umiješati nasjeckani peršun, sok jednog iscijeđenog limuna i malo limunove korice.

Komentari 0
Povezane vijesti
Čili piletina Čili piletina
Recept dana: Kroketi od krompira Recept dana: Kroketi od krompira
Zapečene makarone sa piletinom i susamom Zapečene makarone sa piletinom i susamom
Najčitanije
  • Možda niste znali o Nevesinju
    23h 0m
    8
  • Nenad Avlijaš - čovjek koji je programirao Olimpijadu u Sarajevu
    22h 51m
    6
  • Sjećanje: Boško Novaković, jedan od najmlađih gardista koji je položio život za Republiku Srpsku
    1h 4m
    10
  • Crkva Svetog Arhanđela u Boraču svjedok mnogih istorijskih dešavanja (FOTO)
    22h 52m
    2
  • Pomozimo Mijovićima iz Pala da saniraju štetu od požara (FOTO)
    23h 20m
    3