Proteinska supa

26.02.2021. 09:26
0
IZVOR: Nezavisne

Ništa bolje u zimskim danima od toplih i okrepljujućih čorbica. 

Sastojci:

1 kašika maslinovog ulja

1 manji crveni luk

3 srednje mrkve

3 lista celera

1-2 čena bijelog luka

1 litra temeljca od povrća

200 grama crvene leće

1 limun

50 g svježeg peršuna

Priprema:

U velikoj zdjeli i na umjerenoj temperaturi zagrijati maslinovo ulje. Dodati očišćeni i nasjeckani luk, mrkvu, celer, te prstohvat soli, pa propržiti dok povrće ne omekša.

Ubaciti očišćene čenove bijelog luka i kratko promiješati. Dodati leću, povrtni temeljac i začine. Ostaviti supu da prokuva, a potom smanjiti temperaturu na najmanje. Poklopiti supu i pustiti da se kuva otprilike pola sata, dok se leća ne skuva do kraja, a cijelo jelo zgusne. Kad je supa skuvana, umiješati nasjeckani peršun, sok jednog iscijeđenog limuna i malo limunove korice.

Komentari 0
Povezane vijesti
Boranija sa pestom od spanaća Boranija sa pestom od spanaća
Recept za ukusnu pitu sa tikvicama Recept za ukusnu pitu sa tikvicama
Salata od pirinča i maslina Salata od pirinča i maslina
Najčitanije
  • Obustavljen saobraćaj u Rogoušićima zbog fizičkog sukoba više lice
    14h 18m
    22
  • Pale: Večeras protest povodom incidenta u diskoteci „Enigma“
    1h 15m
    28
  • Pale: Lice lišeno slobode zbog nedozvoljenog posjedovanja oružja i municije
    23h 48m
    7
  • Rogatica: Krivična istraga zbog zloupotrebe bankovne kartice
    23h 33m
    0
  • Sjećanje na smrt šestogodišnje Biljane Nikolić - rana koja ne zarasta
    1h 24m
    4