Пиво у умјереним количинама има вишеструк значај за здравље

12.01.2022. 15:57
0
ИЗВОР: nezavisne.com

Истраживање открило да пиво, у умјереним количинама, има вишеструко добар утицај на здравље.

Неке од студија које су научници прегледали указују на то састојци који се природно налазе у пиву, а нису алкохол, могу бити добри за здравље.

Како је потражња за безалкохолним пиво већа него икад, ово је добра вијест и за оне који воле пиво, али избјегавају алкохол.

1. Штити од кардиоваскуларних болести

Научници истичу да је пет од шест студија које су анализирали утврдило да "умјерена конзумација овог алкохолног пића штити одкардиоваскуларних болести"

Ова тврдња важила је за оне који су редовно конзумирали 3,9 децилитара пива недјељно, у поређењу са онима који га пију тек повремено или не пију уопште.

2. Смањује ризик од дијабетеса

"Мушкарци који не пију имају знатно већи ризик од проблема у регулацији глукозе, у поређењу са онима који повремено пију пиво, из чега се закључује да повремено конзумирање пива мушкарце штити од дијабетеса", поручили су научници.

3. Добро је за кости

Анализирајући густину костију и ризик од фрактуре код старијих учесника студије, научници су извели закључак: "Веома низак ниво конзумације пива је повезан са смањени ризиком од фрактуре".

Ову тврдњу научници објашњавају тиме да "безалкохолне компоненте које пиво садржи стимулишу шелије остеобласта, побољшавају структуру костију и помажу у реминерализацији костију и зуба".

4. Снижава холестерол

Научници су изјавили да је неколико студија доказало да пиво повећава ниво доброгхолестерола и регулише начин на који тијело обрађује лош холестерол, захваљујући антиоксидантима које ово пиће садржи.

Они истичу да овакав ефекат има веома мала количина пива, те да је довољно конзумирати између 0,1 и 0,2 децилитра дневно.

5. Добро је против несанице 

Лактофлавин и никотинска киселина, које су обје присутне у пиву, могу помоћи код несанице.

6. Пиво побољшава памћење

Новије студије су показале да љубитељи пива рјеђе имају Алзхеимерову болест и деменцију од особа које не конзумирају пиво.

7. Одржава бубреге здравима

Новије студије су показале да је пиво заиста добро за бубреге и да свака попијена боца смањује развој бубрежног каменца за 40 посто.

8. Повећава се унос Б витамина (Б1, Б2, Б6 и Б12)  

Истраживања су показала да особе које пију пиво имају 30 посто већи удио витамина Б6 у организму од особа које уопће не конзумирају пиво.

Пиво је такође драгоцијен извор витамина Б12.

9. Смањује стрес

Група стручњака са Универзитета у Монтреалу, открила је да конзумација двије чаше пива смањује стрес узрокован послом.

10. Доприноси љепоти косе и коже

Стручњаци тврде да одређени витамини у пиву обнављају кожу и смањују могућност за настанак хиперпигментацијских мрља.  

Коментари 0
Повезане вијести
Свиња провалила у гаражу и напила се пива (ВИДЕО) Свиња провалила у гаражу и напила се пива (ВИДЕО)
Уништено пиво: Аутом ударио у фрижидер на бензинској Уништено пиво: Аутом ударио у фрижидер на бензинској
У БиХ највише дошло пива, а отишло ракије У БиХ највише дошло пива, а отишло ракије
Најчитаније
  • Сарајлије „окупирале“ Источно Ново Сарајево, трговци имали пуне руке посла (ФОТО)
    4h 49m
    0
  • Повлаче се новчанице од 10,20,50 и 100 КМ: Шта требате знати
    6h 36m
    0
  • Расте цијена прасића у Српској
    11h 32m
    0
  • Соколац: Успјех средњошколаца на БЕОСЕФ фестивалу
    12h 52m
    0
  • Детаљи трагедије у Книну: Бомба усмртила младића (25), међу повријеђенима и малољетница
    14h 2m
    0