Hrana i piće
Zeleno voće i povrće jača imunitet, ljubičasto umiruje Zeleno voće i povrće jača imunitet, ljubičasto umiruje
Insistiranje na tome da voće i povrće na trpezi bude ne samo raznovrsno već i zastupljeno po bojama, ima svoje razloge. Svaka boja, naime, ima čitav spektar djelovanja na organe i organizam u celini...
Slika vijesti
22.02.2020
0
Doručak od pet sastojaka gotov za samo pet minuta Doručak od pet sastojaka gotov za samo pet minuta
Ponekad je sve što želiš povratak u klasiku. Jednostavne namirnice, za slasne recepte koje možeš napraviti u tren oka! U ovom slučaju grčki jogurt pun je proteina i zato je odličan za jutro jer ...
Slika vijesti
17.02.2020
0
Jedite borovnice i usporite starenje Jedite borovnice i usporite starenje
Muškarci i žene nemaju iste navike kada je riječ o ishrani i izboru svakodnevnih namirnica. Dok se ženama savjetuje ishrana sa više kalcijuma i željeza, jači pol bi trebalo češće da konzumira nami...
Slika vijesti
15.02.2020
0
Kozji sir i surutka su izvor zdravlja Kozji sir i surutka su izvor zdravlja
Kozji sir, jogurt i surutku trebalo bi što češće imati na meniju, jer kod djece podižu imunitet, a važni su i za izgradnju i obnovu kostiju. Podstiču pravilan rad digestivnog trakta, ali se prepo...
Slika vijesti
11.02.2020
0
Sva čuda šoljice jogurta Sva čuda šoljice jogurta
Jogurt je savršena namirnica jer obiluje kalcijumom i dobrim bakterijama koje uravnotežuju prehranu, jačaju kosti, ali i tjeraju depresijuBakterija Lactobacillus rhamnosus drastično smanjuje sim...
Slika vijesti
10.02.2020
0
Ove ''grickalice'' ne dovode do viška kilograma Ove ''grickalice'' ne dovode do viška kilograma
Stručnjaci za ishranu podsjećaju da često grickanje između obroka dovodi do viška kilograma. Savjetuju da se ta praksa izbjegava, ali ne po svaku cijenu jer, kako navode – postoje namirnice koji mo...
Slika vijesti
08.02.2020
0
Supa koja pomaže kod anemije i mršavljenja Supa koja pomaže kod anemije i mršavljenja
Dobru staru cveklu sa razlogom zovu jednom od najzdravijih namirnica na svijetu. Puna je željeza te je zbog toga sjajna za anemične osobe. To je niskokalorična namirnica sa puno vlakana i dobrih ...
Slika vijesti
06.02.2020
0
Čizkejk od samo tri sastojka koji je gotov za 15 minuta Čizkejk od samo tri sastojka koji je gotov za 15 minuta
Čizkejk dolazi iz Amerike i već duži niz godina predstavlja jedan od najpopularnijih i najtraženijih kolača širom svijeta. Tajna se krije u njegovoj jednostavnosti pripreme, a širok spektar ukusa i...
Slika vijesti
04.02.2020
0
Nepravilna ishrana škodi više nego cigarete Nepravilna ishrana škodi više nego cigarete
Nezdrava ishrana u današnje vrijeme ubija više ljudi nego cigarete, piše „Bright Side". Naučnici su otkrili da nedostatak važnih hranljivih materija može znatno oštetiti naše zdravlje. Isto tako, nek...
Slika vijesti
29.01.2020
0
Namirnice za borbu protiv urinarnih infekcija Namirnice za borbu protiv urinarnih infekcija
Hrana koju jedemo, tj. molekule koje nastaju kada je probavljamo utiču na rast bakterija u našem urinarnom traktu. Stoga bi oni koji imaju problema s urinarnim infekcijama trebali malo prilagoditi...
Slika vijesti
25.01.2020
0
Najnovije vijesti
  • Pandžić: Književnost se ne čita, ona se živi!
    23m
    0
  • Navršile se 34 godine od brutalnog i nekažnjenog zločina nad Srbima u Gornjim Grahovljanima
    29m
    0
  • Veljko Vuletić - Legenda ETF-a Univerziteta u Istočnom Sarajevu
    37m
    30
  • Jovan Petrović Kursula: Simbol borbe za pravdu i slobodu
    40m
    39
  • Naš grad bogatiji za djevojčicu
    53m
    0
Promo