Љепота и здравље
Колико воде дневно требају уносити жене, а колико мушкарци
Колико воде дневно требају уносити жене, а колико мушкарци
Када људи размишљају о хидратацији, често се фокусирају на пиćа као што су вода, чај, сокови… Али тијело заправо добија значајну количину хидратације из хране коју једете јер храна богата водом ...