Претрага вијести: љепота и здравље
Љепота и здравље
Шест начина како да брже смањите крвни притисак без одласка љекару Шест начина како да брже смањите крвни притисак без одласка љекару
Ако имате проблема с високим крвним притиском, требали бисте припазити на стил живот тако што ћете смањити изворе стреса те укључити здравију исхрану. У случају да вам нагло порасте крвни притиса...
Живот и стил
Спавање краће од пет сати повећава ризик од депресије Спавање краће од пет сати повећава ризик од депресије
Добар сан је кључан за ментално здравље. Студија у Лондону показала је да редовно спавање мање од пет сати ноћу може повећати ризик од депресије.
Стручњаци су мислили да је лош сан симптом лошег...
Љепота и здравље
За здрав живот, ипак, довољно и 4.000 корака За здрав живот, ипак, довољно и 4.000 корака
Након нове велике студије, научници су процијенили да за здрав живот није неопходно направити 10.000 корака дневно, већ да је доста и 4.000.
Десет хиљада корака узима много времена - просјечној ...
Љепота и здравље
Десет најчешћих симптома инфекције хелико бактеријом Десет најчешћих симптома инфекције хелико бактеријом
Статистике кажу да је узрок чира на желуцу, инфекција хелико бактеријом присутна код више од половине свјетске популације.Хелико бактерија (Helicobacter pylori) је један од најчешћих изазивача ...
Љепота и здравље
Ријешите се главобоље уз природне намирнице Ријешите се главобоље уз природне намирнице
Уколико вас муче главобоље, поред лијекова, у томе вам може помоћи и храна. У наставку прочитајте о којим намирницама је ријеч.
Банане
Ако осјећате да почиње напад мигрене, умјесто прерађене хр...
Љепота и здравље
Вјежбе које најефикасније спуштају висок крвни притисак Вјежбе које најефикасније спуштају висок крвни притисак
Вјежбе које ангажују мишиће без покрета, као што то ради такозвана даска (издржај при ослањању на ножне прсте и подлактице), могу бити најбоље за снижавање крвног притиска, показују резултати вел...
