Знамо да су сјеменке сунцокрета здраве, а ево и због чега. Садрже витамин Б1 који је значајан за управљање енергијом у тијелу, па ако послије вјежбања поједете шаку сјеменки, дуго ћете имати осје...
Пет најбољих разлога због којих требамо јести бананеПет најбољих разлога због којих требамо јести банане
Банане садрже три природна шећера - сахарозу, фруктозу и глукозу, који су у комбинацији с влакнима савршени за тренутно повећање енергије.
1. Ублажава симптоме депресије
Истраживања су показала...
Ова дијета помаже да се не угојите послије остављања цигаретаОва дијета помаже да се не угојите послије остављања цигарета
Кад се одрекну цигарета, свјежи непушачи углавном "набаце" неколико килограма вишка. Како се то не би десило, потребно је посебну пажњу посветити режиму исхране, док се тјело не привикне на живот...
Најздравије намирнице за јануарНајздравије намирнице за јануар
Мијењање годишњих доба је одличан начин да нас природа подсјети на своју разноликост. На тај начин нам пружа јединствену прилику да уживамо у различитим намирницама у свако доба године. То је при...
Претјерали сте са пићем? Ово је идеалан доручак за 1. јануарПретјерали сте са пићем? Ово је идеалан доручак за 1. јануар
Вријеме празника, је вријеме када многи од нас претјерају. Неки претјерују с храном, набаце чак неколико килограма више за вријеме празника, јер не могу да одоле укусним посластицама, док други п...
Коштуњаво воће чува срце и чисти крвКоштуњаво воће чува срце и чисти крв
Коштуњаво воће је група намирница која представља одличан извор антиоксиданаса, витамина и минерала. Уз свакодневну квалитетну и избалансирану исхрану доприноси очувању и побољшању здравља. Кошту...
Коштуњаво воће чува срце и чисти крвКоштуњаво воће чува срце и чисти крв
Коштуњаво воће је група намирница која представља одличан извор антиоксиданаса, витамина и минерала. Уз свакодневну квалитетну и избалансирану исхрану доприноси очувању и побољшању здравља. Кошту...
Рецепт за посни славски колачРецепт за посни славски колач
Припремите укусан и лијеп славски колач за вријеме поста!Потребно је:1 кг оштрог брашна (тип 400)4,5 дл воде1 дл уља1 свјеж квасац4 кашичице шећера2 кашичице солиПрипремаПом...
Славски колачСлавски колач
Мијешење славског колача у кући је лијеп породични чин. Колач се обично мијеси дан уочи славе.
Младе дјевојке треба да и у овом послу одмјењују своју мајку, како би још зарана стекле искуство у ...
Топла чоколада или пиће богова, како су је називале старе цивилизације Астека, није узалуд добила такав епитет.
Наиме, иако се топла чоколада углавном конзумира због ужитка, она има и своја љеко...
Најновије вијести
Рецепт дана: Брзи, посни уштипци
9h 38m
0
Сутра сунчано и топло, локално могући пљускови
10h 17m
0
Држављане БиХ могуће евакуисати са Блиског истока и комерцијалним летовима
11h 1m
0
Затворски чувари добијају повољније услове за пензију